こんにちは(^^♪
秋からの食欲が止まらない、芋女です。
会社の近くにあるラーメン屋さん、
たまにランチで行くことがあるのですが、こんなものを発見！
生姜ラーメン！（季節限定）
近年、巷ではショウガブームで、
個人的にも「ショウガ湯」や「ショウガ風呂」など、
何かしらを取り入れています。
ショウガは冷え症に効果がある、とよく言われていますが、
ここ最近よく見る黒ショウガ（別名黒ウコン）は、
滋養強壮・疲労回復、にも良いと言われているほか、
美肌や脱毛予防にも期待できるとか＼(◎o◎)／
また、市販でも“ダイエット”
“ダイエット”、私の永遠のテーマでもあります(*´ω｀*)
黒ショウガはポリフェノールやミネラルが豊富に含まれており、
もちろん冷え症にも良いそうなので、
黒じゃないショウガも含め、これからの寒い時期に向けて、
積極的に摂っていこうと思います☆
