体調管理 | 発毛専門リーブ21 社員ブログ - Part 4

体調管理

2018/12/11 ｜17:48

☆ベジタブルランチ☆

こんにちは、ポンです(^○^) 広島OCのすぐ近くに野菜食堂ベジモというお店屋さんがオープンしておりまして。。。気になって訪れてみました！店内は満員(O.O;)(oo;) 意識高過ぎタカスギ君並にザ･オーガニックランチ！！・・・

2018/11/22 ｜18:25

こんにちは！ｺﾊﾟです。今日も枚方o.cから先生が来て下さいました(о´∀`о) そして毎回どーしてそんなに美味しいの？というお弁当です！！ビーフストロガノフ、鱈とキノコと野菜のマヨネーズ焼き、唐揚げ、ワカメともずくの酢の物、サラダ♪ 今日もやっぱり美・・・

2018/11/22 ｜17:25

今日もジムへー！

こんばんは！サザンです。今日も恒例のジムへ。今日の担当も大好きな女子トレーナー＼(^-^)／このサンドバッグに3人でパンチキックをします。今日のプログラムは有酸素運動も含まれてるので1ラウンド毎に汗びっちょりです(^_^ゞダッキング、ウィービングもプラスし・・・

さくらんぼ

2018/11/18 ｜11:49

育ちすぎ？？いいえ違います！

こんにちは (^o^)v さくらんぼです。先日、山口県川棚へドライブに出かけました。いつもの、瓦そばコースだったのですが、ちょっと寄り道･･･直ぐそばに、｢リフレッシュパーク豊浦｣という案内板を発見！！何度もドライブしてるコースだけどまだ・・・

2018/11/17 ｜08:34

うちごはん

こんにちはポピーです！最近のうちごはん新鮮な野菜が一番好きなポピーです乃が美の食パンはそのまんまが甘くて美味しいミートソースにはウインナーとチーズたっぷりオクラのおかかあえゴーヤのごま和えサラダにもオクラのっけ～♪ ・・・

2018/10/28 ｜13:30

黒ニンニクはじめました！

みなさん、こんにちは。とと子です。朝夕の温暖差が激しくなってきて風邪が流行り初めていますね。風邪に負けない元気な身体作りの為に、みなさん、何をされていますか？私は先日、黒ニンニクを分けて貰ったので毎日食べはじめました。テレビや雑誌ではよく見ますが、実際・・・

エキソンパイ

2018/10/20 ｜19:17

ハロウィーンイベント

こんにちは～＼(^o^)／エキソンパイです（´ 3｀) 一足早いハロウィーンのイベントでライトアップがきれいだったのでパシャリ‼ とーても綺麗で心癒されました！今忙しいかたにはおすすめですね‼ ちなみにここ・・・

おかめいんこ

2018/10/20 ｜12:56

どうもこんにちは見た目は大人頭脳は子供おかめいんこです(・・;) 寒暖差が骨身に染みる… 今日この頃ですそのおかげで咳が止まりません珍しく止まりません( ; ﾟДﾟ) なので咳止めを購入パッケージがかわいくて購入しました～( 〃▽・・・

2018/10/11 ｜13:14

今日のリーブめし

こんにちは！ゴロウです！台風が去ってまた夏が戻ったような暑さ、、、でも秋晴れで気持ちよく洗濯物が乾いて嬉しい！！さて今日のゴロウのリーブめし。玄米ごはん昆布の佃煮湯豆腐オクラとワカメとしらすの酢の物いわし缶味噌汁サバ缶ブ・・・

ちはやふる

2018/09/24 ｜08:54

おはようございます、ちはやふるです。今日はお休みなので、6時に起きてジムに行きました (o^∀^o) 筋トレとウォーキングで約1時間半の運動です♪ そしてこのブルブルマシーン凄いんです‼テレビで見たことあったんですが今日は朝早くて人が少なかった・・・

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