こんにちは(^^)癒楽です。
今回は、私が毎日会社で飲んでいる
「はま茶入り番茶」をご紹介します🍵
　　

☘️ 「はま茶」ってどんなお茶？

はま茶とは、マメ科の植物「カワラケツメイ」を
乾燥させて作られる、昔ながらの健康茶です。
　

出雲地方では古くから親しまれていて、
「こうか茶」「かーか茶」「まめ茶」と
呼ばれることもあります。

💡 はま茶の効果・効能は？

はま茶には、体に嬉しい自然の健康成分が
たっぷり含まれており、
以下のような効果が期待できます。

• 🌿 利尿作用（体の余分な水分を排出）
• 🌿 便秘の改善
• 🌿 目の疲れや充血の緩和
• 🌿 動脈硬化の予防
• 🌿 消臭・デトックス効果
• 🌿 滋養強壮・疲労回復

　
普段の水分補給をはま茶に置き換えるだけで
自然に健康ケアができるのが魅力です。

🫖 飲みやすさ＆おすすめの飲み方

私ははま茶入りの番茶（ティーパックタイプ）を愛飲中。
香ばしくてクセがなく、とっても飲みやすいんです！

特に仕事の合間に飲むと、ホッと一息つけて
リフレッシュできます✨

次は「はま茶100%タイプ」にも
挑戦してみようかなと思っています。
独特の甘い香りが楽しめるそうで、楽しみです🌸

✅まとめ

健康効果がたくさん詰まった「はま茶」は、
手軽に取り入れられる昔ながらの万能健康茶。
ティーパックタイプなら、
会社でも簡単に楽しめて◎！

ぜひ皆さんも、一度
試してみてくださいね😊

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