こんにちは😊ちはやふるです。

はやいものでもう5月ですね
私は暗闇キックボクシングというのを
約５年やっているのですが、
それを始める前まではホットヨガ🧘‍♀️
を10年やってました。

　　
今月からまたヨガを始めようと思い

早速5月1日に５年ぶりのヨガに

行ってきました。

久々すぎて、体月硬くなっていておどろきでした

コレからはマメにヨガ

をしようと思いました。
因みに〜暗闇キックボクシングはコレからも続けてやっていきます