ハッピーハロウィン！サザンです(^^)/
街はハロウィンで盛り上がってますが、私はいつものボクシング！
サンドバッグの1時間のトレーニングでした(*^^*)大好きな女子トレーナーの教え方はバツグンに上手い！そしてめっちゃカッコいい！テンション上がる～o(*⌒―⌒*)o
最後はヒートトレーニング！スクワット、腹筋！キツー！
でも、終わった後は汗たくさんかいてスッキリ！そしてプロテインを飲んで帰宅。
最近流行ってる、しゅんしゅんクリニックPのパロディね(^_^ゞ
♪ヘイヘイ筋トレ、ヘイ筋トレ♪
トレーニングの後、必ず鏡で自分の身体見る～o(*⌒―⌒*)o(笑)
