サザン
こんにちは!サザンです(^-^)/ 最近、トレーニング用品をプラスしました! まずはローラー!
これは太ももをゴロゴロとローリング~!これはほぐれます~(*´∀`) そしてトレーニングバンド!
これは足をパカパカ開くときにバンドを太ももにかけて負荷をかけます。ゴムの強度が強いので効きますよー!
モットー:何事にも感謝の気持ちを忘れず、悔いのない人生にしていく様、1日1日を大切に生きる!
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