こんにちは
サクラです。
ちょっと前からハーブティーにはまっていて、
中でもミントティーが好きです
ミントティーにはイライラしている時や不安な時に飲むと
心をしずめてリフレッシュしてくれる効果があります
ちなみに私は単にミントの清涼感と香りが好きで飲んでるだけです
そのほかにも食事の後の消化を助ける効果もあるようですよ
ホットもいいけど、これからの季節はアイスで飲むのがサイコー
水出し専用のポットもあって便利です！
飲む以外にも、化粧水やフェイシャルスチーム、
うがい薬にも利用できるハーブもあるみたいです
