ブン

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2024/11/1618:21 スポーツ 趣味
第50回六甲全山縦走①試走

こんにちはブンです😄

 

以前お伝えした通り

11月10日六甲全山縦走に

参加することに。

 

六甲全山縦走とは

須磨浦公園をスタートして、宝塚までの総距離
約56kmを1日で歩き切るイベント

(実際は56キロはない、というのが定説)

 

ただ歩くのではなく、その間にある山

全部登るというハードゲーム

  

 

山登りの経験がないブンが

こんなことできるのかいな?

 

マラソンの経験はそれなりに積んできたので

脚力だけで言えばいけそうな気もするし

使う筋肉が違うからリタイアしそうな気もするし

 

とにかく試走をしてみようとなり

  

 

1カ月前、10月初旬

須磨浦公園駅へ向かう。

ゴールは摩耶山を予定

  

 

   

9:20須磨浦公園駅からスタート

 

以前も一度歩いたことがありますが

とにかく最初が厳しい

  

 

一の谷町といえば
源平の「一ノ谷戦い」合戦場

  

 

少し登ったところで見渡す風景

いい眺めなんよね

  

 

10:05旗振山通過

このコースはところどころ

お店があるので

飲み物は随時購入できるのが良い所

 

 

10:27高倉山通過

 

 

11:17 横尾山頂 国地院と書かれた三角点通過

 

 

走行中はなるべくリラックスさせて

脱力で進むことを意識。

 

筋肉をなるべく使わないように

特に太ももの裏側の筋肉が弱いので

後ろ加重にならないバランスをとる。

 

 

縦走での名所、馬ノ背

 

 

人一人しか歩けないスペース

トレッキング気分を味わう

  

 

13:21荒熊神社到着 

もってきたおにぎりを食べて

しばし休憩

 

高取山、三等三角点

 

道中で思ったこと

 

こんなたくさんの山を

登っては降り

登っては降りるのがハードすぎる…

 

六甲全山縦走
毎年エントリーしている方

正気じゃないわぁ!!!😖

  

一回登った山をすぐおりて

次の山を登ってはすぐおりて

何が楽しいねん!!😩

 

 

メンタルダメージを受けて

ちょっとおかしくなっていたのか

ネガティブな感情が

山のように降ってきました

 

  

体力よりもメンタルとの戦い

これが六甲全山縦走の醍醐味だと

身体で理解するのが

試走してみて一番学んだこと✨

 

  

17:04鍋蓋山展望所到着

 

 

ここからが一番きつい所

さあどうしたものか…

 

一緒に登っていたのは

小中学校の同級生

 

昔、山歩きしてて苦しい時

しりとりしていたらあっという間に

ゴールしたのを思い出し。

 

提案したのは

小中学校の同級生のフルネームを

言い合うゲーム

 

150人で9年間持ち上がりだったので

2人とも自信があったのですが

時の流れとはおそろしいもの

全然出てこない‥

フルネームというしばりをつけたのが

災いし、

高橋・・・なんやっけ????

村上・・出てこん😅

 

出てきたのは2人合わせて80人くらい。

 

そんなアホなことしてたら

時間は瞬く間にすぎて

  

19時35分摩耶山到着

ゴール🏁!

 

・・・暗くなったのもあり

途中写真撮る余裕なし😅

  

致命的なダメージは負うことなくゴール

休憩大目にとったこともあり

10時間かかる。

 

一緒に歩いてきた友人は

「ここまで行けたら完走できそうやね」

という。

 

ほ、ほんとうに?

距離で言えば半分強よ?

 

内心疑問を抱きながら

摩耶山頂→摩耶ケーブルで降りようと

山頂駅に行くが

そこにいたのは…

 

外国人観光客の方推定9割の大行列

 

こんなとこで大渋滞するとは

全く想定していなかった😂

 

  

このケーブルに乗ったのは

駅に着いてから1時間後の20時半🤣

 

眼前に広がる美しい夜景を

ぎゅうぎゅう詰めになった
ケーブルカーの中から眺めながら、

「本番に向けて鍛えんといかんな」
と思ったブンです

 

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入社20年以上、ベテランになりました。新しい趣味としてサッカーを始めて3年目。ずーっと足が筋肉痛や打撲や軽い肉離れを起こしていて「サッカーはケガが多いスポーツ」ということを身をもって学んでいます。趣味は音楽(最近プレイリストに入れた曲Angels/che noir,Sticky/タイラーザクリエイター)・サッカー観戦(UNEXTで久保・鎌田・菅原・遠藤)・ラジオ(オードリー・リリーフランキー)・宝石の煌きオンラインetc...

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