こんにちはブンです。

8月の始め、ある申し込みをしました

それは

六甲全山縦走🏔

全長５６キロを１日かけて歩く

平地の５６キロではなく

山道の５６キロ。　

以前４回に分けて友達と六甲全山を歩いたのですが

終わった時「次は六甲全山いきましょ」と

声かけてもらったので、今回申し込み。

山登りに関しては全くの初心者　　

トレーニングをしなければ

絶対にリタイアしてしまう

それだけは間違いない(~_~;)

マラソンはそれなりに完走してきましたが

現在はサッカーに取り組んでいるので

長距離を走る脚はできていません

残り3カ月

とりあえず日曜日ジョギングからスタート

会社帰りちょこちょこ走っていますが

ウエストポーチを巻いて

しっかりランニングするのは久しぶり

夕暮れ時、暑さは残っているが

空模様は夏の終わりの匂いがただよう

途中の大きな公園ではお祭りが

ステージでは浴衣姿でダンスする人たち

出店に並ぶ人の群れ

ひさしぶりなので無理ない程度で

終了。

11月10日まで3カ月弱

今後のスケージュールは

日・火・木…ランニング(トレイル)練習🏃‍♂️

月・水・土…サッカー練習⚽

山登りの脚って自分のイメージでは

太もも前側の筋肉を使うんですよね

なんでそう思ったかというと

何度か山登りしたとき

思いっきり太もも前側が

筋肉痛になったから。

そして、最近フットサルの練習で

自分のある致命的な弱点に気がついたのです

それは…（つづく）