こんにちは～！ハナちゃんです(^ー^)

梅雨入りして、どんよりした日が増えてきましたね。
私は偏頭痛と喘息もちなので、けっこう辛い季節です( ;＞Д＜)

気持ちもジメっとしがちですが、皆さんはどんなストレス解消法や副交感神経Up法を実践されてますか？

会員様によくご紹介しているのは
・腹式呼吸
・爪もみ
・半身浴
・ボーッとする
・五感を刺激するリラクゼーション
などなどです。

ついつい忘れてしまったり、時間が取れなかったりと毎日続けるのはなかなか大変だったりします(^_^;)

そんなとき私は極上の癒しを求めて…
たま～に 整体やマッサージに行きます( 〃▽〃)
たまにだよ！
頑張っている自分へのご褒美だよ！
いつもじゃないからね。

人に触ってもらうってそれだけで気持ちのいいもの。
心身ともに癒されます。

そこで…皆様に朗報です！
リーブ21でも、なんとスパ体験ができちゃいます☆初回限定割引もあります！！

頭皮も体もリフレッシュ☆おすすめです。
ご興味がある方はぜひぜひお気軽にお電話にてお問い合わせくださいね(*´▽｀*)

横浜O.C (専用ダイヤル)045-450-7079

少しでもこの季節を快適に過ごせますように(*^-^)