実りの秋ですねー。美味しい秋の味覚はいろいろありますが、、、
玄米ごはんって食べたことありますか？固いとか味が苦手…という人もいらっしゃいますよね。
でも玄米ってミネラルやビタミン、食物繊維などバランスよくとれる食品なんですよ。
わたしはなんといっても、あの香ばしい香りも大好きです。白米に比べてよく噛むので満腹感も得られますよ☆
ただ、炊くのが面倒とか毎日はちょっとという方にリーブでは、玄米ごはんのパックもあるんです‼1食品分ずつ手軽にとれますよ☆
初めての方は1個売りも可能です。
是非、毎日の食事に取り入れてみてください♪
