ゴロウ

ゴロウ

2018/03/0616:59 お弁当 体調管理 食べ物
最近のリーブめし

こんにちは!ゴロウです!
最近年のせいか( ノД`)…玄米ご飯を1パック食べきるのが苦しくなってきまして、、、最近は玄米粥にして食べております。

image

スープジャーに玄米ご飯半分と、お湯を入れて放置!!数時間~一晩位ですかね~ で、出来上がり!
梅干しや塩昆布でどーぞ( ´∀`)
ゴロウはさらに加美油(えごま油)をたらーりとかけて頂きます。
関西ではお粥のことを「おかいさん」と呼びます。
胃腸に優しく栄養満点なおかいさん。お試しあれ~

ゴロウ

モットー:健康に気を使い始めたアラフォーです!

スタッフ一覧
本社
北海道・東北エリア
関東エリア
東京
神奈川
上記外のエリア
中部・北陸エリア
東海エリア
関西エリア
四国・中国エリア
九州・沖縄エリア
アーカイブ
pagetop