こんにちわ！ミラです(^-^)
寒い日が続くなか、突然温かい日が
あったりと体調を崩しやすい
シーズンに突入ですね！
皆さんは健康のために対策は
とられてますか？？
私は４ヶ月程前から
毎日欠かさず
甘酒を飲んでいます！
先日テレビでも『飲む点滴』
なんてやってましたが
本当にそう思います！
種類豊富なビタミンそして食物繊維も摂れるので、疲労回復、美肌効果、腸の環境を整えるなど、すごく万能なんですよーo(^o^)o
私は一回も風邪ひいてないんです♪
甘酒にはお砂糖が入ってるものと、米麹のみのものがあるのですが
米麹のみの甘酒、ヘルシーなので
オススメです♪
テレビで話題になってから
品薄状態ですが皆様も良かったら
試してみて下さい(^-^)/
