おはようございます、かんちゃんです。(^o^ゞ

12月に突入しましたがあんまり
寒くないなぁ…って思っていた
そこのあなた！(o≧▽゜)o
今朝の寒さに…堪えたんじゃないですかっ？
北の方に爆弾低気圧も発生して
吹雪いてるなか、
まだまだ秋の延長みたいに
暖かい日差しのなか
カーディガンで散歩…なんて
昨日まででおしまいです(*｀Д´)ノ！

前回は風邪予防のお話でしたが
今日は末端…つまり手先、足先の
お話を。

冷え性の方は特に感じますよね？
血が通ってないなぁ…(  -。-) =3
私も常に手や足の冷えで
眠れなかったりします。
末端の毛細血管の血流が
滞ると自律神経が乱れやすく、
新陳代謝の低下やホルモンバランスに
影響がありますし、
ひどい場合は体や心の痛みにも
つながります。

実は去年リーブで尊敬する
見た目フランス人形みたいに
美しい上司に
プレゼントで頂いたあるものが
足先の冷え予防に
大活躍しているので紹介しますね。

その名も…冷えとり靴下( ´∀｀)
繊維のなかに絹も含まれていて
履き心地とあわせて
暖かさを持続する効果があるんです！

ただし、事件なのはここからなんです…

お分かりでしょうか？(´Д｀)
この靴下…４枚ばきなんです。
しかもうち2枚は指も分かれています！
おかげで洗濯物は
増えてしまいましたが特にこの時期は
手離せません！

なんだか足先もぽかぽかして
心地よく過ごせるようになりました。
♪ヽ(´▽｀)/ヽ(*´▽)ノ♪

みなさんもこんな暖めグッズ、
見つけてみてください！