ハロー９月(^o^)v
…すでに10日も
経ってしまいましたが。

こんにちわ！かんちゃんです。
今年の夏は…ホントに短かったですね。
そして、なんかおかしかった！

先日の大雨で
関東から東北でとんでもない被害が。
うちも冠水したことがありましたが
床上じゃなかったから。
でもそれでも片付け大変でした。

片付けはもちろん、
まだ水が退いてなくて
避難されてる方もたくさん
いらっしゃいます。
体にはムリせず気をつけて
過ごしていただきたいし、
早く元の生活に戻れます様に…
祈ってます。

さ、今日はご報告！
かんちゃんのヒト夏の目標…
ダイエットなんですが。

無事にマイナス2キロ減！に
成功シマシタ。
いぇーい（~▽~＠）♪♪♪
ただ…恐れていた、夏バテは
起きてしまいました。
かなりダルダルでしたし、
季節の変わり目が余計に
拍車をかけた気がします。

同僚のびーちゃんにも
痩せた！って言ってもらえたり、
すごく嬉しいです。

実は役立ったかな？と思うものが
2つあるんで、紹介します。

アミへルスと新しくリニューアルした
環流！
この２つを飲み始めて
少し落ちるスピードが
アップした気がします。
この２つの最大の特徴は
代謝をあげる力があること。

アミへルスは名前にもあるように
アミノ酸のサプリメントです。
体では生成できない必須アミノ酸が
豊富なのでもちろん、
１日の必要なエネルギーの原動力にも
なります。

環流は
ヒハツというコショウの仲間に
あたる植物からできていました。
ヒハツも血流アップに役立ちます。
リニューアルした方は

黒ショウガを原料としていて
更なる血流促進で代謝をあげる力も
パワーアップしている気がします。

この役割から
試しに飲んでみようかな？と
思って始めて3か月…目標達成( ´∀｀)

完全にこれだけじゃありませんよ！
あしからず。
食事や運動、半身浴やったり、
マッサージも…数々頑張りました！

頑張った自分への
お祝いに

ミィルフィーユ作っちゃいました！
あ、でも食べません。
作って満足。
このまま体重をキープして、
体内年齢だけでも永遠の
24歳でいたいと思います。

それでは皆さん、
良い週末を…。