こんにちは！ポンです！
暑くなってきましたね～！
水分をしっかり とって下さいね(^^)
今、ポンは某料理教室に通っていまして♪
前回 和食を作りました☆
和食はユネスコ無形文化遺産に登録されるなど、世界中から和食への関心が高まっていますよね☆
和食は健康バランスだけではなく、季節の表現や行事料理により家族や地域の絆を深めていく役割もあります‼(^^)
今回、世界遺産に登録された理由の１つとして、和食という食文化を日本人が忘れはじめているのではないか、、、。という背景もあるそうです。
和食は伝統文化であり、一般家庭の食事でもあります。
健康にも良いですし、
もちろん！
頭皮にも良いですよね(o^－^o)b
皆さん！
しっかり和食を食べましょう！！
そして、マゴヤサと咀嚼を意識して
健康な髪を作っていきましょうね☆
