横浜西口O.Cブログ

こんにちは しいたけです
いよいよ、発毛日本一コンテストが来週に迫りましたぁ

横浜西口O.Cのスタッフは、応援グッズのボンボンを必死に作っています〜

出場される会員さんたちも
緊張していると思いますが、
我々、スタッフも緊張してるんですよ

皆さん、頑張って発毛に
取り組んできた方ばかりなので、
皆さんに賞をとってもらいたいけれど、
やっぱり自分たちのO.Cの会員様を応援しちゃいます

今回は、
なんと！
島田紳助さんも出演してくださるという噂っ！！

「発毛川柳大会」や「和田アキ子さんと島田紳助さんのトークショー」もあるので、

今からとっても楽しみで
みんなウキウキしております

今年の発毛日本一コンテストも 大盛り上がり
間違いなしっっ！！

こんにちは しいたけです

ゴールデンウィークが終わり、
長いお休みがとれた人たちは現実に戻るため、
気持ちを切り替えている頃でしょうかm(__)m

しいたけは
普段の休みの日は、わりと忙しく行動しているのですが、

ゴールデンウィーク中の
公休日は、
「祝日」、「雨」という、
外に出たくない条件が重なってしまったので
読書をする事にしました

最近はまっているのが
「松本清張」です

「黒革の手帳」、「けものみち」、「わるいやつら」、
「夜光の階段」
など、
お馴染みの小説を読んだことがなく、
今回初めて読んだら
はまりました

出勤時、電車の中や、
病院の待ち時間、
寝る前など
僅かな時間でさえも、続きが気になってしまいます
今は「駅路」、「点と線」を読み始めました

生誕100年記念で
書店の分かりやすいところに置いてありますよ(´∀｀）

オススメです
o(^∇^o)(o^∇^)o

こんにちは しいたけです

以前、ブログで、しいたけのマイブーム「もやし☆」をのせましたが

今も、毎日食べてるんですよ

大きいお弁当箱に
もやしをたくさんつめて
O.Cに持って行っています(^^ゞ

4月6日からはじめ、効果は‥

1、体重が1.5KG減った（いぇい）

2、便通良好♪♪（しいたけは、いつも便秘気味‥）

3、コストが安い（一袋30円くらい）

しいたけが毎日、
しゃきしゃき‥しゃきしゃき‥と歯ごたえ良く、
もやしを食べているので、

つくしちゃんが
「あたしも〜」
と、次の日もやしを持ってきました

二人でしゃきしゃき食べ‥
次の日にはピーチちゃんもしゃきしゃき‥

次はハッピーちゃん‥

次はポンちゃん‥

みんなでしゃきしゃき

ハッピーちゃんは、
もやしの味付けに悩んで、お酢をかけて無表情で食べていましたが、

しいたけがいろいろ試した中でも、
一番美味しかったのは、「からし醤油」でしたよヾ(=^▽^=)ノ

いろんなお野菜と和えて
しゃきしゃき食べてみて下さいね〜

こんにちは しいたけです

黒玉子を堪能した後は、
いよいよ温泉

「箱根ユネッサン」
に行きました(^^)v

水着を着て、たくさんのお風呂を回ります！

コーヒー風呂、ワイン風呂、お茶風呂、お酒風呂‥

のオリジナルに加えて、

今回は、

ハチミツ風呂とストロベリー風呂が新登場していました

はぁーっ

いい香り〜〜(´Д｀)

足の角質を食べてくれる、「ドクターフィッシュ」
も体験したのですが、
最初はくすぐったいので鳥肌がたっていました(^^ゞ

慣れてくると、自分の足に群がって角質を食べている魚くんたちを、
無表情で観察していました(￣〜￣)

かなり面白いので
オススメですヽ(´▽`)/

もうすぐゴールデンウィークですね

まだ、少し肌寒いかも知れないですけど、
春の行楽に、是非お出かけしてはいかがでしょうか(^Q^)/^
癒されますよ〜

こんにちは しいたけです

先日、温泉に行ってきました

神奈川県にある、箱根小涌園という所です

温泉の前に立ち寄ったのが「大涌谷」という箱根火山の噴煙地で、

噴煙や硫黄を見ることができ、地熱を利用してつくられた、
大涌谷名物の「黒玉子」は、

硫黄と鉄分で外側が真っ黒になっていて
一個食べると「7年」延命するという
ふれこみです(・∀・)ノ

さっそく5個入りを購入し、2個食べました

いぇい

14年も延命しちゃいましたよ

みなさんも、箱根に行ったら、

ぜひヾ(=^▽^=)ノ

大涌谷へ行って、硫黄の匂いを感じながら山を登り、

頂上で黒玉子をほおばって、

延命してくださいね

こんにちは しいたけです

しいたけは
仕事がお休みの日には、
必ず地元の激安スーパーへ行っていますヾ(=^▽^=)ノ

最近はなんだか、
野菜類が安くないんですよねぇ

春キャベツもなんだか高くて買う気持ちにならず‥

レタスも底値と比べると倍近いお値段‥(´Д｀)

でも、野菜は食べないといけないし(;^_^A

そこでっ！！

最近のしいたけの
マイブーム！！

「もやし(*^□^*)」

もやしは
低価格、低カロリー、に加えて栄養素を多く含む
すごい食材なのです
(・∀・)ノ

カリウムなどのミネラルとビタミンA、Cや
食物繊維が豊富なんですよ(^^)v

もやしは良く水洗いしたあと、大きなお鍋で
1分〜1分30秒湯がくと
しゃきしゃき感が良いですよ

安くてお手軽、栄養満点！！
ダイエットにもいいですね

こんにちは しいたけです

長かった冬も終わり、
春の始まりを感じる
今日このごろ‥

今朝、通勤途中で
「春」
を見つけました(^^)v

まず「目」より「鼻」が
反応したのですが‥

そぅ

「菜の花」ですヾ(=^▽^=)ノ

黄色くてかわいいお花です(´∀｀）

菜の花と言えば、
小学生の時、音楽の授業で
歌ったのを覚えています
(・∀・)ノ

題名は

「おぼろ月夜」

菜の花ばたけに
入り日うすれ

から始まる歌です(^-^)

小学生のころは
歌詞の意味が分からなかったのですが、

大人になると
情景を想像しながら
歌えますね(´∀｀）

今の小学生たちは
歌ってるのかなぁ
(・・?)

こんにちは しいたけです

来たる5月19日（火）
今年も発毛日本一コンテスト
が開催されます(≧▼≦)

厳選な審査を通過し
今回、横浜西口O.Cから
二名の会員様が出場することが
決定いたしました〜o(^∇^o)(o^∇^)o

毎日、スタッフ全員で、
発毛日本一コンテストの話をして、
盛り上がってるんですよ

会員様と共に、私達も頑張ってきましたので、
会員様がコンテストの舞台に立つ姿を
見ることができるのは、
感動ですぅ

二人の会員様は、
真面目で頑張り屋さんでとっても良い人達
なんですよヾ(=^▽^=)ノ

発毛日本一コンテストには、
和田アキ子さんがいらっしゃいますし、
審査員としてタレントさんもいらっしゃいますので、
ミーハーなしいたけは、
今からとっても楽しみですヽ(▽⌒*)

こんにちは しいたけです

休みの日に

朝、起きると髪の毛に
ものすごく寝癖がついていて、鏡を見て笑っちゃいました

最後に美容院へ行ったのは去年の末だったので
そろそろ2ヶ月たつなぁ‥

予定がなかったので
急に美容院に行くことにしました

たまには雰囲気を変えようと思い、
おしゃれでカッコいい美容院へ行きました

緊張しながら髪の毛を切ってもらってる最中、
アシスタントらしき
若い男の子が
雑誌を持ってきてくれたのですが‥

な、なんと‥

「40代からのメイク」
「子育ての秘訣」
の二冊‥

ガーン

まだ40代じゃないし
子供もいないのに‥

他人からは独身に見られてないんだなぁって思い、かなりショックでした

絶対読むもんかぁー！
と、、意地を張って
手をつけませんでしたが
担当の美容師さんが人気のある人らしく、よく席を外すので
しかたなく読みました(>_<)

仕上がりがとても気に入ったので
嬉しかったのですが

やっぱりショックは大きく立ち直れず‥

その日のお風呂は
半身浴を長めにし、
顔のマッサージも
いつもの倍以上時間をかけて行いました(｀へ´）

次の予約までには
若返ってやる！
゜。(p>∧<q)。゜゜

こんにちは しいたけです

神奈川県の三浦海岸に
住んでいる叔母から
「三浦大根のたくあん」
をたくさん頂きました

しいたけの家だけでは
食べきれそうにないので
いつもお世話になっているお隣さんへおすそわけに行きました

「おばちゃーん！たくあん食べるー？」

「もちろん食べるよー！
あっ！ちょっと待ってー」

「これ、茨城県行ってきたからお土産！しいたけちゃん食べるかなぁ？」

え？？

これ、なんだろ？？

最初はなんだか分かりませんでしたが、上部を見てみると‥

あーっっ゜+。(*′∇｀)。+゜

これは
まさしく

「れ、ん、こ、ん」

スーパーで売っている
れんこんのスタイルと
だいぶちがったので
ビックリでしたw(°0°)w

去年の9月頃、
ブログにも載せましたが
以前、お隣さんに「ミョウガ」をあげた時、
「栗」をくれたのを思い出しました

お隣さんと仲良しだと
食材のバリエーションが広がりますねぇ‥

ウッシッシΨ(`∀´#)

こんにちは しいたけです

大晦日、気合いを入れて
家中を大掃除し始めたのですが

予想通り、どこも、かしこもほこりだらけで‥
寒さも忘れ、

腕まくりをし
無表情で磨き続けました

磨き続けて4時間後‥

イヤになりました

でもでも

家中ピカピカ

右腕が上がらないほど
体力が消耗しましたが

元旦の料理の仕込みをしなければいけないので

わずかな休憩のあと
台所に引きこもり

気が付けば紅白歌合戦が始まっていました

年越しそばを父親と
会話無しで食べていると

つゆが手にとび、
痛い‥しみる‥

おそるおそる手を見ると‥

真っ赤になってガッサガッサ――

手袋をしないで4時間掃除をするとこうなるんだなぁ
とまじまじ手を眺めていたら、父親が何かを察したようで

後片付けをチャカチャカ
やってくれました

掃除も料理も
「手」があるからこそ
できることであり

「手」があることに
改めて感謝しなければいけないなぁと思いました

2009年もフル活動するであろうこの身体‥

お正月はしっかり休ませておきました

皆さんも、1日の終わり、お風呂で手や足をほぐしながら感謝してはどうでしょうか

こんにちは しいたけです

去る２００８年クリスマスイブの日

横浜はいつも以上に
人でにぎわっていて

イルミネーションが
キラキラまぶしく光る中

急いで家路に
帰りましたε=┏( ・_・)┛

その日は
父親の仕事納めの日でした(・∀・)ノ

そして！
定年退職の日でした

父親は15歳から60歳までずっと45年間も働いてきて、すごいなぁって思いますし、感謝しています(´∀｀）

世の中のお父さん達も、
みんな、みんな何年も仕事をしているんですよね‥
尊敬しますよね(__)

今回、父親の定年退職祝いで兄と一緒に携帯電話を買ってあげようと計画していましたが、
直前に兄としいたけが大喧嘩してしまい

結局、しいたけは老眼鏡を‥
兄は時計を‥
携帯電話はご自分でどうぞ‥となりました(´｀）

そして花束をかかえ、我が家に帰ってきた父親を見て、思わず涙がでそうになりましたが
恥ずかしいのでグッと我慢し、ケーキをガツガツ食べました

二人だけのささやかなお祝いパーティーでしたが
父親の働きぬいた達成感と、明日から働かない不安感がひしひしと伝わってきて

余計にしんみりしちゃいました(´Д｀)

２００８年に定年退職になった多くのお父さん達！
長い間、お疲れ様でした

これからはゆっくり、のんびり、趣味などに
時間を費やして下さいね〜

こんにちは しいたけです

友人から体があたたまるレシピを聞かれ、
先日ブログにのせた、
れんこん料理を教えたところ、
彼女もれんこんにはまってしまったらしく
スーパーへ行くと
必ずれんこんを買うそうです(´∀｀）

昔、テレビ番組で一つの食材のダイエット効果や、
栄養素の含有量などを紹介すると
翌日、その食材がスーパーからなくなる（売り切れる）なんてこと
ありましたよねw(°0°)w

いつか、地味で目立たないれんこんに注目が集まるといいな
と思います(^^)v

さてさて、

もちろん、しいたけもマイブーム中ですので
料理にほぼ毎回取り入れていますよ(・∀・)ノ

餃子のたねにみじん切りにしたれんこんを入れたり、
味噌汁やサラダにも登場させています(^^)v

この間はひじきに入れました

たくさん入れたからか、
少しトロトロした感じになってしまいましたが
味はとってもおいしかったです

次は何を作ろうかなぁ

こんにちは しいたけです
誰でもこんな会話を一度はしたことがありますよね

「お味噌汁の具で何が一番好き？？」

豆腐、じゃがいも、ワカメ、だいこん、あさり、しじみ‥
どれもおいしく、そして日本人としてみんな大好きだと思います

しいたけが今、はまっている具は‥

「ほうれん草」です

これもまた、れんこん同様にメインにはなりにくい素材であるものの‥

単品として、おひたしや
ベーコンなどとのコラボした炒めものは絶品であり、大人になってから好きになる食材の一つではないかと思います

しいたけが愛用している、激安スーパーでは、ほうれん草は一年を通して値段が安定していますが
（だいたい100円）
年末になると3倍から4倍高くなります(~ヘ~；)

おそらくお雑煮に必要なアイテムだからでしょうね
小松菜も同様です

そこで‥

仕方なく早めに購入して
湯がいたほうれん草を冷凍して保存しています(;_;)

冷凍保存はあまり好きではないけれど‥

浮いたお金は年末用のお菓子を買いますヽ(´▽`)/

年末年始、食べ過ぎに注意しましょう(・∀・)ノ

こんにちは しいたけです
本部のキラさんをはじめ、
しいたけの周りの人たちが「れんこん」にはまっているらしく、とっても嬉しく思っています

きんぴら風は、最後にごま油をかけると、香ばしさと風味がアップしますね

昨日は「筑前煮」を作りました〜

昆布から「だし」をとって野菜を煮込み、砂糖を少し入れて酒、醤油は１：１にしますそして最後にみりんを入れて照りをだします

和食って素朴でメインになりにくいけれど
心が「ほっこり」しますよね゜+。(*′∇｀)。+゜

横浜西口O.Cでこのお弁当を食べていたら、
つくしちゃんに
「それ、しいたけさんが作ったんですか？」

と聞かれました‥‥

しいたけは「料理をする顔」ではないらしく、
多くの人から驚かれます(;^_^A

あと‥

「お酒好きでしょう？」
も‥よく聞かれます(;^_^A
いえいえ‥

全然飲めませ〜ん(>_<)

たれ目で似顔絵通りの顔をしてますよ

こんにちは しいたけです

おやすみの日に
横浜西口O.Cスタッフの、ざくろちゃんのおうちへ
遊びに行きました

しいたけのおうちから

約１時間‥

電車にゆられ‥

と、遠い‥

しかし！

今回はざくろちゃん宅に
同居している、
「あおてんじょうちゃん」
に会えるため

ウキウキでした

駅でざくろちゃんと待ち合わせして、さっそく
マンションにお邪魔しましたよ
いたいた、

「あおてんじょう」

そうです

あおてんじょうちゃんは
ざくろちゃんが飼っている子猫ちゃんなんです

白くて小さくてふわふわしていて
とてもかわいいんですよ
゜+。(*′∇｀)。+゜

話しかけると
こちらを「ちら見」して、テクテク歩きます

あまりなついてくれなかったけど…

また１時間かけて会いに行くから待っててね〜

こんにちは しいたけです

今まで気にも止めず、

食卓にあっても

見向きもせず‥

あ〜、これね‥

まぁ、食べましょうか‥

という程度の

すごくおいしいのではなく、

そうかといって、すごくまずいのではなく‥

ふつう‥

と思っていた食材‥

んがっ！！

さくさくした歯ごたえが良く、

炒めたり煮るだけでなく、

いろいろな料理に入れるとまた違った味わいがでる！！

と気付いたんです

それは‥（ひっぱりすぎ(^^ゞ）

「れんこん☆」

いやいや、れんこんさんはすごいです

かなりはまっています！

下ごしらえは、切ったあと必ず
「酢水」に浸し、灰汁をとります。

そして十分に水分をきってから使用すると、
グッとおいしくなりますよ

れんこん、にんじん、こんにゃくの「きんぴら風炒め」は、ビタミンA、食物繊維たっぷりでおいしいですよ〜

明日のお弁当にもっていって、ごぼうちゃんにおすそ分けしまぁす

こんにちは しいたけです

しいたけは、通勤に

「京浜急行」を使っていますが、
車両のかたちって何種類かあるんですよね

「行き」の電車は10分ごとに発車していて

車両内に長くて繋がった椅子があるものと、
二列ずつになった新しいスタイルのものがあるのですが、

しいたけは後者の方が落ち着くので狙って乗っていますε=┏( ・_・)┛

横浜東口O.Cのグリンちゃんと待ち合わせして
横浜までぺ〜らぺ〜ら
お話して行ったり‥

40分間、口開けて爆睡‥
したり‥

二列ずつになってると
便利なのです

そぅそぅ！この前、いつもの電車に乗ろうとしたら‥

「ブルースカイトレイン」

でした゜+。(*′∇｀)。+゜

通称
「青空列車♪」

なんか得した気分でした

こんにちは しいたけです

今日はごぼうちゃんのお弁当を見せてもらいました
具たくさんのお味噌汁に‥

いも？

さつまいもが
「ででんっ☆」

スーパーで半額だったのぉ
と、嬉しそうな笑顔を浮かべるごぼうちゃん‥

写真では見えないけど、

「ゴマ♪」

も、かけてるそうで

「海藻が足りない」

と、反省しながら

おいしそうに

いもをほおばっていました

ごぼうちゃんとしいたけは隣のデスクなので、
いつもおかずをお裾分けしてくれるんですよ

ごぼうちゃんは、
大先輩で仕事中はいつも 助けてくれる、みんなの お姉さん的存在です

しいたけも努力して、頼られる後輩目指して
頑張るぞε=┏( ・_・)┛

こんにちは しいたけです

グンと気温が下がって
しいたけにとって、過ごしやすい日々がやってまいりました

そして、このシーズン‥
我が家の食卓に必ず出る‥

ザ・なべ♪

冬・初登場なので
品目がパワーアップしています
いつもはシンプルに
ポン酢やゴマだれ‥

飽きると
キムチ鍋‥

そして初登場の今回は

「昆布ダシ鍋〜」

てんこもりのお野菜達がみるみる減っていき、

最後はお約束の雑炊で締め

翌日はお通じ100点満点

お弁当にも持って行ったら、ごぼうちゃんにうらやましがられました

皆さんの食卓にも、もう登場しましたか〜

こんにちは しいたけです
しいたけはお魚が大好きです(≧ω≦)

魚は大きく分けて

1：刺身
2：焼き魚
3：煮魚

の３パターンになりますが、3の「煮魚」に関しては今まで片手で数えるくらいしか作ったことがありません(´ω｀)

まぁ、単純に煮魚より上の2つの方が好きだからですが‥。

ところが先日！！

ぽんちゃんが「知り合いにもらったので、お裾分けでぇす」と

キンメダイ

をくれたのです

キンメダイといえばやっぱり「煮」 だよなぁ‥

キンメの煮付けは定食屋さんで食べた時、おいしかったので‥

よし！作る！

丸々一匹を包丁でさばいていき、砂糖、酒、醤油、しょうが、みりんを入れます。

でもあまり作ったことがないのでかなり慎重に作業をします。

よし

蓋をして煮込み‥

20分後‥

ひぃぃっ

煮崩れてるぅ〜

でも、味はとってもおいしかったので、父親と全てたいらげました

煮魚って難しいです(_´Д｀)ノ~~

こんにちは しいたけです (^O^)／

先日、ブログで昔の知り合いに会う…

と投稿しましたが、

無事に3人それぞれと会うことができました(*^□^*)

なかでも私が美容師をしていた頃の同僚とは、
7年ぶりの再会で彼女はすっかりママになっていてびっくりw(°0°)w

ただ、抜群のスタイルと美貌は変わっていなくて
しいたけはうっとりしながらデレデレ話していました(≧ω≦)

あの頃は、お互いの夢に向かって一緒に泣いたり、励ましあったり、
時には言い合いもしたよね、と、昔話に花を咲かせて

何かに向かって頑張る！って、すごく素敵なコトなのに
歳を重ねていくうちに自然に諦めてしまうコトが多かったような。

けど、彼女と再会して、
またやる気が出てきましたo(^-^)o

昔の知り合いに会うことに慎重になっていたけど、
会えて本当に良かったなぁと思いました(≧ω≦)

こんにちは しいたけです

昔の知り合いから連絡があったら
嬉しいですよね

10月に入って、昔の知り合いから
連絡があったのでとっても嬉しかったのですが‥

続けて3件もあったのですw(°0°)w

なんだか‥

嬉しいは嬉しいのですが、「私、これから何か起こるのでは？交通事故とか‥」
と、ポジティブに考えられず‥

だって、三人口を合わせて
ふっとしいたけの顔を思いだして、どうしてるかなぁって思った なんて言うから〜〜(´ω｀)

とりあえず、車の運転はいつも以上に真剣に
高速道路は乗りませんでした(´Д｀)

三人に会うまで
慎重に過ごします

こんにちは しいたけです

先日、兄の誕生日だったので何をあげようか、さんざん迷った挙げ句‥

アイスケーキw(°0°)w
にしました(´∀｀）

これなら兄の子供ふたりも嬉しいだろうし
さっそく買って近くに住む兄のマンションに行きました。
義姉が「あらぁ☆しいたけちゃん！アイスケーキだぁっ
私が嬉しい私が嬉しい」
と言って満面の微笑みでしたが、
甥っ子ふたりは見向きもせず、テレビに夢中‥

まぁ‥いいや‥

「しいたけちゃん、いつもブログ見てるよ！ハイッ！これっ！ミョウガだよ！」
と言ってたくさんのミョウガをくれました

うわーいo(^∇^o)(o^∇^)o
ブログやってて良かったぁ！

夜、兄からお礼の電話があり、久しぶりに兄と話していると突然甥っ子（上の子3才）が電話口に出て、ゴニョゴニョ言っているので何を言ってるのか分からず、「アイスおいしかった？」
と聞くと「うんっ」
良かったぁ

再度電話にでた兄が、

「まだ、アイス食べてないよ‥‥」

「‥‥」

まぁ‥いいけど‥

こんにちは しいたけです

先日、横浜東口O.Cのグリンちゃんとご飯を食べに行きました〜

グリンちゃんは、しいたけの後輩だけど、人生の先輩です

くだらないコトで大笑いしたり、真剣に悩みを聞いてもらったり、
ラジバンダリしています

ふたり共、おしゃべりするのが大好きなので
会話が途切れることがありません

この間はなんと！

7時間もおしゃべりしていたんです

1日の３分の１を会話に費やして、疲れたけどとっても楽しくてストレス解消になりました

次は横浜のレストランで食事する約束をしているんですが、
絶対に終電までに帰らなきゃ

こんにちは しいたけです

先日、叔母から頂いたミョウガをしいたけのお隣さんちにもお裾分けしたところ‥‥
「しいたけちゃん、栗食べる〜？」

栗っっ
もちろん頂きますっっ！

うわ〜い
ミョウガが栗になった〜☆
お隣さんっていいなぁとつくづく思いました

よしっ！栗ご飯を作ろう！

栗は良く洗って水を張ったボールに一晩つけます。
すると皮が柔らかくなって剥きやすくなるんですよ
(^^)v

でもやっぱり固くて剥きにくいので、包丁で指を切らないようにテレビを消して集中します(◎-◎;)

‥‥

かれこれ30分かけて15個の栗を剥き終わり、（１栗2分）炊飯器に酒、醤油、塩、だし汁を入れ、栗を並べてスイッチオン(・∀・)ノ

出来上がり〜

秋刀魚も焼いて、栗ご飯にゴマをかけて‥‥
おいし〜〜〜〜〜い
秋を感じた夕食でした

こんにちは しいたけです

横浜の菊名という所に、しいたけの叔母が住んでるのですが、その家の庭から、毎年「ミョウガ」がとれるんです
しいたけは「ミョウガ」が大好きです

千切りにして、お水に少しつけておきます（灰汁抜きする為）

お味噌汁や、サラダ、冷奴などにパラパラっと入れると美味しいですよ

そのままマヨ醤油につけてバリバリ食べるのもイケます

叔母からミョウガ捕獲の連絡をもらって、仕事に行く前にダイヤモンド地下街で待ち合わせして大量に入手いたしました

「たくさんあるから会社の皆さんにもお配りしなさい」
と言われ、
「はぁい！ありがとう」
と返事をしましたが‥

はたして皆、ミョウガなんて食べるのかなぁ
不安だ‥

さっそくOCでミョウガを皆に見せたところ、予想外にわらわらと集まり、我も我も、と喜んで持って行ってくれました＼(^O^)／

わーいo(^∇^o)(o^∇^)o わーいo(^∇^o)(o^∇^)o

ケーキでもお菓子でもなく、「ミョウガ‥」なのに、喜んでもらえて良かった〜(^^)v
叔母にみんなに喜んでもらえたことをメールしておきました。

また貰えたらOCのみんなに配るので待っててねぇ〜〜

こんにちは しいたけです

見つけちゃいました(^^)v

買っちゃいました(≧▼≦)

「北斗の拳語録」(PHP文庫）

しいたけは「北斗の拳」の大ファンですo(^∇^o)

この本はタイトル通り、登場人物の名言集が載っています

「北斗の拳」を読んだことのない方はあまり面白くないかも知れないので先に本編の読破をオススメいたします

誰もがご存じの「お前はもぅ、死んでいる」ですが、これはケンシロウが北斗百裂拳で攻撃したあとに言う、決めセリフで‥

昔、兄に
「あたたたたたっ（高い声）」
とポカスカ殴られたあと、良く言われた苦い経験があります(_´Д｀)ノ~~

その当時はかなり斬新なアニメで世の親御さん達はやきもきしていたのかも知れませんね(´∀｀）

でも、北斗の拳は泣けるアニメなんですよ

ラオウ（ケンシロウの長兄）が
「我が生涯に一片の悔いなしっ」
と片手を挙げるシーンが一番泣けます

読んでない方、秋の夜長にどうでしょうか

こんにちは しいたけです

先日、友人二人とその旦那さんとそのお友達、という良く分からないメンバーでカラオケに行きました=kaeru08=

しいたけ以外の5人はアイドル全盛期が青春時代の方々（しいたけより6才年上）でした(o‘∀‘o)

カラオケって行く人によって当然唄も変わりますが、
いやぁ‥

楽しかったぁ

中森明菜や松田聖子、近藤正彦、田原俊彦で盛り上がり、極めつけは‥

松本伊代の「センチメンタルジャーニー」を全員で大合唱

しかもみんな、振り付け完璧(;^_^A

そぅいえば誰もが知ってる唄で
近藤正彦さんの「ぎんぎらぎんにさりげなく」がありますが、あのタイトルはどうゆう意味なんだろぅ(・・?)

疑問に思うのはしいたけだけ(・・?)

歌って騒いで楽しい1日でした

こんにちは しいたけです
仕事を終えて、さぁ！帰ってお笑い番組見るぞぉ(≧▼≦)とひとりでほくそ笑んでる時、一通メールを受信しました(・_・|
相手は父親
なんとっ(￣□￣;)!!

「テレビが故障し、映らない」という内容でした
まーぢーでーー
急いで帰ってきて、お笑い番組を見るため、テレビのスイッチを何度押しても画面は暗いまま ゜。(p>∧<q)。゜゜

父親とお互いにメガネをかけて取り扱い説明書を読みますが二人とも天然のスーパー機械オンチの為、分からず(*_*)

「じゃあさぁ、もう3年後には地デジになるから、思い切って地デジ用のテレビ買っちゃおうよ！」

となりまして、しいたけのおうちには、映らないテレビが一台としいたけの部屋に小さいけど映るテレビが一台‥‥

とても不便です
今まで、テレビを見ながら洗濯、アイロン、料理、食事など日常を送っていましたが、居間にテレビがないと‥
「しーーーーん‥‥」
としてつまりません(*_*)

自分の部屋のテレビを見てしまうと他の作業ができないし‥

しいたけの父親が子供の頃はテレビなんてなかったらしいですが、今の生活にテレビがないなんて考えられませんよぉ(_´Д｀)ノ~~

季節の変わり目は、お笑いの特番が多いので、早くテレビを買わねば(o‘∀‘o)

もう、地デジにしてる人は多いのでしょうか

こんにちは しいたけです (^O^)／

最近のしいたけのマイブームは、、

「納豆ONめかぶ☆」です

以前、納豆を食べる時はオクラやネギ、卵などをONしていたのですが、最近はもっぱら「めかぶ」でございます(^^)v

めかぶはねばねばしているので体内の免疫力を上げますし、カルシウム、ビタミン、ミネラルがたっぷり入っているんですよ(^-^)

わかめの部位の中で一番栄養が高いらしいです(≧▼≦)

しいたけだけじゃなくてフレッシュピーチちゃんやつくしちゃん、ごぼうちゃんもハマっているんです(・∀・)ノ

さんかくちゃんとつくしちゃんは玄米ご飯にONでしいたけとフレッシュピーチちゃんは16穀米にONしてます(*^□^*)

休憩中、みんなでご飯を食べるんですが、納豆率が高く、ほとんどの人が右手をくるくる回しております

納豆ONめかぶ‥

食べたことない方は挑戦してみてくださいね

こんにちは しいたけです (^O^)／

9月15日は「敬老の日」です

皆さんはお爺さん、お婆さんに
日頃の感謝の気持ちをどう伝えますか？

しいたけの祖父母はすでに天国にいるので一緒に過ごすことはできませんが、
お墓が車で30分ほどの場所にあるので
お花を持って会いに行く予定です(・∀・)ノ　　　

小学生の時、お年玉の相場が￥1000だった頃、
祖父母からもらえたお年玉は￥5000と、ダントツ高く、
こんなにくれるなんておじいちゃんはすごいなぁ…
大人になったらお返しがしたいと子供心に思っていましたが、

それは叶わず他界してしまいました

だから、祖父母がいらっしゃる方がうらやましいですよ(´∀｀）

ぜひ、ぜひ！
敬老の日には一緒に過ごしていただきたいなぁ
って思いま〜す(*^_^*)

こんにちは しいたけです (^O^)／

9月に入りだんだんと涼しくなってきましたね(^O^)
先日友人と秋先取りで美術館に行ってきました

どこの美術館かと言うと‥
横須賀美術館デス

はい、地元の美術館デス、スミマセ〜ン w(°0°)w

世界的に有名なライオネルファイニンガー展を心ゆくまで堪能し、心の洗濯をしましたよ

鮮やかな色使いと斬新なタッチで描かれ、感動しました(≧▼≦)

また、横須賀美術館は横須賀の観音崎というところにあって目の前は海が広がり、大変穏やかな空間なのです
ついでに（むしろ、メイン）美術館の隣のイタリアンレストランでその日にとれたて！という、生しらすのパスタを優雅に海を眺めながらランチを頂き、 心もお腹もリフレッシュo(^∇^o)(o^∇^)o

はぁ〜っ
地元サイコー

遊ぶ所がたくさんある横浜もいいけど、横須賀の大自然もオススメですよ〜〜
(・∀・)ノ

こんにちは しいたけです (^O^)／

この夏、気になっていた映画をやっと観に行ってきました(´∀｀）

「ハムナプトラ3―呪われた皇帝の秘宝」デス

1も2も、とても面白く、エジプトでミイラと戦うシーンなどは
心臓がバクバクするほど見ごたえがあったのですが‥

さすがに3ともなるとよりいっそうパワーアップしていてCGも力が入っており、 リック（主人公のイケメン）と皇帝（ジェット・リー☆イケメン）の中国での戦闘シーンは身体が震えるほどでした(≧▼≦)

まだ観てない方は映画館へレッツゴーですよ(・∀・)ノ
冷房ガンガンですから上着を一枚持っていきましょうね(о＾∇＾о)

こんにちは しいたけです (^O^)／

先日、テレビで
「泣ける歌」を歌手が披露し、芸能人が泣いてコメントする、
という企画をしていて、もちろんしいたけも号泣しました

一青窈さんの「ハナミズキ」やKiroroさんの「未来へ」などは、
かなり泣けます

でも、しいたけが一番泣ける歌は‥

徳永英明さんの
「最後の言い訳」
です

ご存じの方も多いと思いますが、
“一番大事なもの（人）が一番遠くへ行ってしまう”別れの歌で、
徳永英明さんがあのハスキーボイスで、
整ったお顔をくしゃくしゃにしながらせつなく歌い上げる姿は、もぅ‥
なんともたまらない‥(´∀｀）

彼の曲は美しい日本語が多く、
短い字数なのに状況や場面が分かりやすい歌詞だと思います

ぜひ聴いてみてくださいねーヾ(=^▽^=)ノ

こんにちは しいたけです (^O^)／
以前、献血に行きたいとブログに書きましたが、、

いってまいりました(*^□^*)

お休みの日を利用して、
フレッシュピーチちゃんと一緒に横浜の献血ルームに入りました
中は普通の病院と変わらない白の雰囲気

まず、名前や体重などを記入します

そして受けられない例が書いてある紙を読みます

ん？
んん？

だ、だみだぁ〜(￣□￣;)!!

３日前に注射を打った方は献血できませんと書いてあります。

しいたけはちょうど３日前に注射を打ったのデス(ノд<。)゜
ショック

ピーチちゃんもチャレンジしましたが、
ヘモグロビンの数値が規定量に達せずアウト‥（＞＜）

結局二人共、惨敗でしたがちゃっかりジュースをいただいて帰りました

みんながもらっていた赤い「献血カード」が欲しいので、
またピーチちゃんと再挑戦します(^Q^)/^

こんにちは しいたけです (^^)v

しいたけには、いとこが19人います＼(^O^)／

一つ下のいとこが結婚する事になり、
じゃあ、お盆にいとこみんなで集まろうとなりました(^Q^)/^

夏といえば「バーベキュー」ですよね

早速いとこ全員に電話をかけまくり参加できるか聞きましたが、
ほとんどの人が仕事や用事で参加できず

結局集まったのは6人でした

でも、いとこの子供達も6人いるので、なかなか賑やかで
野菜や肉がどんどん減っていき
最後の焼きそばも二回に分けて作るほどの量でした(;^_^A

久しぶりにお兄さん、お姉さん達とおしゃべりができて、
とっても楽しい時間でしたよ(´∀｀）

また、冬に第二回の集会をする予定です(*^□^*)

こんにちは しいたけです (^O^)／

横浜西口O.Cスタッフの「あけびちゃん」がこの夏休みを利用して、
故郷である、岩手県に帰省したそうです(^^)v

しいたけは中学生の時、修学旅行で岩手県を訪れ
「わんこそば」を食べたことがあります(o‘∀‘o)

その話をあけびちゃんにしたら
「私は食べたことなぃんですぅ(*_*)」

ええっ！？

「でも盛岡冷麺は美味しいですよ！輪ゴムのような弾力がいぃんです(^^)」

地元の人はわんこそばしないのかなぁ？

あけびちゃんの家はすごくのどかな場所にあるらしく、
冬に撮った、家の前の雪景色の写真を見せてくれました

一気に涼しくなりました
あとお土産にいか煎餅をくれました

ときどき「なまり」がでるあけびちゃんは、
いつもニコニコ笑顔のおっとりした女の子で、
しいたけがちょこっと疲れたとき、
話をするととっても癒されます(´∀｀）
横浜西口O.Cの癒し系です

こんにちは しいたけです (^O^)／

今日は横浜東口O.Cのグリンちゃんを紹介したいと思います(´∀｀）

グリンちゃんは、しいたけと一緒に横須賀で働いていたスタッフで、
お互いに気が合って仕事帰りによく遊んでいたのですが、
しいたけは横浜西口O.Cへ、グリンちゃんは横浜東口O.Cへ・・・

今は時々メールや、帰りの電車で会うくらいになってしまい、さみしい感じでした(´Д｀)

ですが、横浜東口O.Cで楽しいメンバーに囲まれて笑顔のグリンちゃんを見ると
ホッとします

仕事では後輩ですが、
人生の先輩であり、物事の考え方などはいつも尊敬しているんですヾ(=^▽^=)ノ

何事にも一生懸命取り組み、かつユーモアがあり、人の痛みが分かる、
最高に優しいグリンちゃんを目指し、
しいたけも見習ってガンガン頑張りま〜す(^^)v

こんにちは しいたけです (^O^)／

先日、しいたけの家の近くに大手デパートができたので、
夏休みでウダウダしていた父親に誘われて行ってきました(*^□^*)

開店セールでいろいろディスカウントしていたので
野菜、肉、魚、生活雑貨を買い込み、いざレジへ

するとレジのお姉さんが

　「ビニール袋はご利用ですか？一枚5円になります」

えっ‥Σ(￣□￣;)

　　　まぢで‥(￣□￣;)!!

そぅいえば、ニュースでエコ対策のためにスーパーもビニール袋を有料化するってやってたなぁ(>_<)

周りを見渡すとほとんどの人が「マイバック」を持っていて、
しいたけは時代の波にまたまた乗り遅れているコトを実感しました

結局、その日はビニール袋を何枚か買いましたが、
それ以来、どこのスーパーに行っても「マイバック」を持参しています

リーブ21でもエコ対策で、
商品購入の際、袋を必要とされない方にはポイントを差し上げています(^^)v

ほとんどの会員さんが「マイバック」を持参していらっしゃいますよ(´∀｀）

スーパーやリーブ21に行く時以外も、ぜひバックを持参しましょう(o‘∀‘o)

こんにちは しいたけです (^O^)／

今年もたくさんの場所で花火大会が行われますが、
しめじはお休みの日と合わず、どこの花火大会も行けませんでした(´Д｀)

ただ、みなとみらいの花火大会の日、横浜西口O.Cの窓からよく見えたので、チラチラっと見ましたが

花火大会と言えば「浴衣」ですね(´∀｀）

しいたけは緑色の浴衣を持っていて、
若い頃は、勤め先の美容院のT子さんに着付けてもらっていましたが、
その頃、下駄を買う余裕がなく、ミュールでごまかしていました(//∀//）

先日、T子さんのおうちに遊びに行くと‥

「しいたけちゃん。この間長野県に行ったら下駄売ってたから買っといたよ」
と、かわいい下駄をプレゼントしてくれました

とっても嬉しくて、浴衣を着てなくても履いてます

T子さんの美容院を辞めてから何年も経つのに、
いつもしいたけのコトを考えてくれていて、幸せだと思いました゜+。(*′∇｀)。+゜

お返しは何にしようかな

こんにちは しいたけです (^O^)／

あんなに喜んで毎日のように使っていた「圧力鍋」がほこりまみれになっているぅ‥‥

父よ‥スマン

これじゃ、いかんと綺麗に圧力鍋を洗って

いざスーパーへ
うーん(￣〜￣；)何を作るか考えてると‥

〜特売〜
キャベツ￥88

よしっロールキャベツだ
しかし、しいたけは今までこの料理を作ったことがなかったのです
6、7年前に兄嫁と一緒に作ったけど、見〜て〜た〜だ〜け〜〜ヽ(´▽`)/

インターネットで調べて妥当なコンソメ仕上げにしました
意外と難しくなく作れて美味しかったです

でも父はキャベツをはがし、
肉とキャベツを別にして、小皿に醤油をいれ、それぞれを付けて食べる‥‥という芸当をしていて自信なくしましたが

こんな食べ方は世の中でしいたけの父だけだ！とプンプン怒りました(￣〜￣)ξ

こんにちは しいたけです (^O^)／

またまた本のご紹介をします

扶桑社から出ている、
カモン達夫の「た・か・く・ら」という本です

これは、幼稚園の頃からの大切な友人が他界してしまうという著者の体験記なのですが、ちょいちょい登場する、
詞がとても心にしみて、切なくなります

特に49ページの「大人の階段登る時」という詞の中に作者が大人になったんだなぁと思ったコトが記してあるのですが、
ほとんどの内容に共感いたしました(´Д｀)

例えば‥
「おすもうさんが年下に見えた時」や「健康診断が怖くなった時」など(^-^)

皆さんはどんな時、大人になったんだなぁと実感しますか？？

しいたけは、
海や星や自然が奏でる音が自分を癒してくれると気づいたとき…

ちょっとかっこつけました(≧▼≦)

こんにちはしいたけです (^-^)

「夏」
と言えば花火ですよね

花火大会のときの大きくてお腹にドーンと響く音もいいけれど、
しいたけはどちらかと言うと、
バケツに水を張って、
線香花火をじーっと見つめる方が好きなんですよ
(´∀｀）

昨日はドンキホーテで友達4人とたくさん花火を買い込み、
観音崎まで移動して久しぶりに花火をやりました

ハイテンションになり、10代の頃を思い出し、
最後はお約束で、「線香花火」

しんみりしながら4人で昔話を語り合いました(*с*)

線香花火って起承転結になっていて
なんだか絵本を読んでもらっているような気がします・・・

わたしだけでしょうか？

こんにちは しいたけです (^-^)

よく、旬の野菜を食べましょう、なんて言われますが、
冬野菜は体を温め、夏野菜は体を冷やす効果があります

猛暑の中、冷やしたトマトやキュウリをいただくと美味しいですよね

しいたけは子供の頃からナスが大好きです

ただ焼いて生姜醤油をつけて食べるのが最高だと思っていますが、先日は麻婆茄子にいたしました

ナスはナスニンというポリフェノールが入っていて、
美肌を維持したり老化現象防止、便秘改善に役立つそうです(*^□^*)

紫色の皮をむかず調理した方が栄養素がとりやすいそうですよ

まさに今が旬でお財布にも優しく、たくさん食べられますね(≧▽≦)

美肌効果で頭皮も綺麗にしたいですね(^Q^)/^

こんにちは しいたけです (*^□^*)

昨日、友人から「パチンコで勝ったから寿司ゴチするよぉ」
とメールがきて、魚大好きなしいたけはルンルンでかけました

寿司の中でも、一番好きなネタが
「イクラ」です

イクラに含まれる、アスタキサンチンという健康成分は、
抗酸化作用、血行促進、アンチエイジング、目の疲れなどに作用し、
エビやカニなど、赤い色の類に含まれるらしいですよ

ビタミンも豊富なので髪に艶も与えるといわれています(^-^)

しいたけの甥っ子もイクラが好きで気が合います

いつか甥っ子が働くようになったらお寿司をごちそうしてもらうのが、
しいたけの夢です(´∀｀）

こんにちは しいたけです (*^□^*)

本社社員ヒーさんのブログを読んで、

「わ、私のコトかぃーーー」と焦りました

と言うのは、
横浜西口O.Cに移籍してすぐの頃は、電車で乗り過ごさないように緊張していました。
しかしここ最近、夜が寝苦しく熟睡できなかったしいたけは、
電車通勤の40分間、ぐっすり寝てしまうようになったのです゜。(p>∧<q)。゜゜

やっぱり無意識にお隣さんによりかかってしまってることが…m(__)m

先日、決して軽くはないしいたけの頭をずーっと肩に乗せてくれていた若いお兄様がいて、
寝呆けながらに謝ったらキラキラの笑顔で応えてくれ、
心がほっこりしました(*^□^*)

ヒーさん？っと思ったけど、まさかそんな…Σ(￣□￣;)

ただ、おでこグリグリはしてませんよ（してないと思いますよ）

こんにちは しいたけです(*^□^*)

梅雨明けし、早速リゾートに行ってまいりました

友人とお休みを合わせて海の見えるホテルに一泊してきましたよ

海には入らなかったのですが、夕食は海の幸を堪能し、
寝る間も惜しんでおしゃべりをしてました

あ〜楽しかったぁ(^-^)

しいたけの夏休みは終わっちゃいましたけど、これから夏本番！
今まで以上に熱く仕事に燃えますよo(^-^)o

暑い中、頑張って働いている皆さんっ
上手にストレス発散して、夏を乗り切りましょう

こんにちは　しいたけです

暑くなってくると料理するときに
大量に汗をかいてしまいますので
ここ最近は「素材を生かした料理」を
心がけております
　｛いわゆる手抜き料理・・・｝
食欲だけは年中あるしいたけも、こう熱いと
冷たくてさっぱりしたものが欲しくなり、

　　　作りました
　　　　

　　　　　　　「バンバンジー」

長ネギと鳥のささ身肉、きゅうりをバンバンジーのたれ
で和えるだけの
シンプルな料理ですが、かなり美味しいです

たれではなくて、「梅」を和えてもイケます

夏に食欲がおちる方も、そうでない方も
お野菜をたくさん食べて
ばてないように過ごしましょう

こんにちは しいたけです(*^□^*)
今日は、横浜西口O.Cのスタッフ「つくしちゃん」
をご紹介致しまぁすo(^-^)o

つくしちゃんはムードメーカー的存在で、
いつも明るく元気いっぱい(^O^)／

O.Cでは「頭皮の写真」(会員さんが来店されたときに撮影する写真）を撮るのが一番上手です！

スタッフや会員さんに常に笑顔でハキハキと対応していて、
しいたけも見習わなきゃっと、

いつもお手本になっていますm(__)m

1ヶ月前、しいたけが横浜西口にきた時から、
とても優しくて、明るく話かけてくれたんですよ

ジャニーズのファンで、ニコニコ嬉しそうに話しをしてくれますが、
ここだけの話、しいたけは顔と名前が一致してません゜。(p>∧<q)。゜゜

つくしちゃんの元気パワーをおすそわけしてもらうため、
顔と名前を覚えて語り合うのがしいたけの目標でぇす

こんにちは しいたけです

毎日湿度と気温が高く、バテ気味ですが、
お仕事頑張っていますε=┏( ・_・)┛

横浜西口O.Cのフレッシュピーチことピーチちゃんに、
お休みの日何してたのぉ〜？と聞くと、返ってきた答えは意外にも

「献血でぇす(^O^)」

へぇ〜‥、えらいなぁ(^-^)
若いからカラオケとかショッピングかと思って驚きました

「でも、2戦2敗なんですぅ」

ん？どぅいうことだぃ？

「血液が薄いらしくて献血できないんですよ、
でもジュースとクッキーもらえたからまた挑戦しまぁす！」

隣で聞いていたザクロちゃんも学生の頃、喉が乾くと献血ルームに行ってたらしく、二人でキャアキャア言っています(´ω｀)

うーん‥、世の中の役に立とうという気持ちはみんなあると思いますが、
ご褒美があるとよけいに頑張っちゃいますよね

しいたけは献血一回もしたことがないので、
今度のお休みに行ってみます

AB型なんで喜ばれるかなぁo(^-^)oｗ

こんにちは しいたけです(*^_^*)

今日は本のご紹介でーす

「世界を見る目が変わる50の事実」
ジェシカ・ウィリアムズという女性が書いた本を読んで
その題名通り、驚きの連続だったのですが…

特に驚いたのは
「摂食障害を患っている女性は700万人、男性100万人いる」
という事実(￣□￣;)!!

「拒食症」の正式名称は「神経性無食欲症」といい、
無理なダイエットをした結果、
最後には体が全く食事を受け付けなくなる病気です

「美」を追及することで病気になってしまうのはとても悲しいですよね(´Д｀)

健康な体、髪を維持するため、
「まごわやさしい」を毎日とりいれましょう

こんにちは しいたけです(^^)v

しいたけは、女性のわりに甘い食べ物があまり好きではないのですが、
（チョコレートは好き）

先日、友人に付き合い、
横浜にある某シティホテルの
デザートバイキングへ行ってきました

ほとんどが女性のお客さんでとても混雑していました

種類はメロンやパイナップル、キウイ、イチゴ、ライチなどのフルーツと
5種類のプチケーキ

そしてメインとなる、
チョコレートフォンデュです

チョコレートが滝のように丸い器から常時流れていて、
バナナやイチゴを付けて食べるんですよ(≧▼≦)

ん、んまぁい(~ヘ~；)

まわりの女性達もテンション上がっているようで、
おしゃべりもヒートアップしていました
勿論私達もでしたが(*^□^*)

んがっ(￣□￣;)!!
そのあとぽっこり出てしまったお腹を改善するため
質素な夕食をしんみり頂きました

こんにちは しいたけです(^Q^)/^

先日、友人の家に遊びに行った時のコト(o‘∀‘o)

しいたけも彼女も甘い食べ物が好きじゃないので、
持って行くお茶菓子に頭を悩ませていました

デパートをうろうろしているなか、
「空豆」が皮付きで売っていて、
美味しそうだなぁ(o>ω<o)
食べたいなぁ(o‘∀‘o)

でも空豆がお茶菓子ってどぅだろう？
いや、むしろいいかも

案の定、友人は笑いながら喜んでくれて、さっそく茹でました

空豆は、古代エジプトや中国でも食べられてきた歴史の古い野菜で、
血液を作る材料となる鉄分やたんぱく質、
糖質をエネルギーに変えるビタミンB1、
脂肪の分解を助けるビタミンB2、
カリウム、亜鉛 が豊富に含まれていて、
貧血予防や皮膚のトラブル解消になるらしいですよ

ちなみに空豆と言う名前の由来は、
空に向かって実るから、だそうです(´∀｀）

皮をむかずそのまま食べると食物繊維も一緒に摂れるので腸の健康に役立ちますよ〜

ケーキやクッキーより、「空豆」
‥‥‥オススメでぇす

こんにちは しいたけです(^Q^)/^

リーブ21に通っていらっしゃる会員さんは、
何度も聞いたコトがあると思います

「お疲れさまです！」

リーブ21の社員はスタッフルームや玄関のドアを開けたり、
O.Cですれ違ったりするたびに声を掛け合います＼(^_^ )( ^_^)／

大きな声で、笑顔で言い合うコトでO.Cが活気づいて
自分も元気いっぱいになるんですよ

横浜西口O.Cはスタッフがたくさんいるので、
しいたけは常に「お疲れさまです！」を言っており‥‥、

この間、ついにやってしまいました
それは‥‥‥☆

コンビニのドアを開ける時「お疲れさまです！」
若い男性のコンビニ店員さんが目を丸くしてました(;´∩｀)

恥ずかしくて何も買わずに帰りました、スミマセン
こんなことしてしまうのはしいたけだけでしょうね

ちなみに学生の頃、コンビニのバイトをしていた時期があるのですが、
家のドアや教室のドアが開くと

「いらっしゃいませ！」 と言ってしまった経験もあります(^o^;

皆さんも気を付けてくださいね〜〜〜(*^_^*)

こんにちは　しいたけです

雨・・・それは湿度が高くなり
雨・・・それは洗濯物、布団が干せず
雨・・・それは外出が億劫になる・・・

あまりいいイメージはありませんが、
だからこそ普段出来ないことや
お家でゆったり過ごす時間にあてています

最近はまっているのが、携帯小説なんです
特に「恋愛もの」

なかには実話もあり、しいたけはもう
夢中で主人公と重ねてときめいたり
涙したりしています

雨の日はお部屋でコーヒーを頂ながら
携帯小説を読む・・・お勧めです

もちろん普通の小説や漫画も大好きなので
まとめ買いします

しいたけは北斗の拳がすきですが
最近は「ゴルゴ１３」がブームです。
やばいくらいおもしろいですよ〜

こんにちは しいたけです(^Q^)/^

人からプレゼントされて嬉しかった思い出は誰しもあると思いますが、
今までの人生で特に心に残った贈り物は何ですか？

物じゃなくても言葉とか行動とか、
数えきれない程ありますよね(´∀｀）

今回、しいたけの「物」で嬉しかったプレゼントは‥‥‥

「万年筆」ですo(^-^)o

これは10年位前、友人のT子さんから誕生日に頂いたのです

そして毎年の年賀状に使っているんですよ

さすがにボールペンだと10年はもたないですよねぇ

そして気のせいかも知れないのですが、
万年筆の方が文字が綺麗に見えるんです

‥気のせいかも‥‥

写真では見えませんが、
しいたけの名前が彫ってあるんです

「私の万年筆」

きっとあと何年も、何十年も使い続けると思いますし、
使う度に贈ってくれたTさんを思い出すでしょう(´∀｀）

プレゼントを悩んでいる方がいらしたら、
「万年筆」ぜひオススメでぇす

こんにちは しいたけです(^Q^)/^

突然ですがしいたけは「機械おんち」でございます(*_*)

携帯はいろんな機能が使いこなせず、パソコンとの相性も悪い‥、
ビデオの録画もできないし、今だにビデオとDVDの違いもわかりませぇん(_´Д｀)ノ~~

そんなしいたけですが、
先日、いとこのおうちで、心あたたまる一品を見て感激いたしました〜☆

それは〜〜〜
「黒電話」ですo(^-^)o

な、なつかしや〜(o>ω<o)

思わず写真撮っちゃいました

なんでも、電話機が壊れたので、とってあった黒電話にて応急措置したらしいのですが‥
よく捨てずにいたよなぁ‥

ジーコ、ジーコ（黒電話を回す音）と人差し指の感覚に涙しそうでした
(´∀｀）
電話をかけて、電話をとるだけの、
しいたけの携帯電話とかわらない機能がとってもいとおしい電化製品に乾杯っ(^^)／▽☆▽＼(^^)

こんにちは しいたけです(^Q^)/^

今日はおやすみだったので三浦海岸に住む、
いとこのところへ遊びに行きましたぁ(*^□^*)

いとこは６歳年上の、しいたけのお姉ちゃん的な存在で、
３人の子供がいるお母さんでもありますo(^-^)o

今回は、一番上の子が前髪を切りたい、とのことで、
その子がしいたけを指名してくれたんですよ〜

か、かわいい(o>ω<o)

小学校から帰ってくるまでいとことファミリーレストランでランチをして、下の子２人を保育園まで迎えに行きました☆

「しいたけちゃん、しいたけちゃん」とかわいい笑顔で寄ってくるので、
思わず目尻が下がります(´Д｀)

さっそく髪をチョキチョキして、前髪のついでに横の不揃いな部分も揃えてると、
しいたけの顔をじーーっと見て、ニカッと笑います

か、かわいすぎるぅ〜

気に入ってくれたらしくＶサインをしてくれました(^^)v
また指名してね〜

こんにちは　しいたけです

６月の第三日曜日は「父の日」でございます

今年は６月１５日にあたります

私のイメージでは、
「父の日」は「母の日」より騒がれることが少なく、
「カーネーション」じゃなければ
「美味しいスイーツ」でもありません

しいたけが子供の頃は
「肩たたき券」や「お手伝い券」を
プレゼントすればとても喜んでくれたけれど
大人になると、そうもいかず困りますよね

皆さんはどうしているのでしょうか

しいたけ父が世の中で好きな物は４つ

1：お酒
2：チョコレート
3：するめ
4：競馬

なのでお誕生日と父の日は1〜3を回しています

兄も同じなのでいつもかぶります

必然的にお酒の飲みすぎ、糖分の摂りすぎに
なりがちなので困ります

今年はどうしようか、兄と義姉と緊急会議を
開く予定です。

ちなみにえりんぎちゃんは老眼鏡をプレゼント
するそうですよ

こんにちは
しいたけです。

お久しぶりです！

さてさて‥最近、昼間は暑いですね〜(*_*)

しいたけはもちろん半袖で汗だく‥、
仕事中はしいたけ専用化されつつある扇風機を回し、
ミントのスプレーで涼しくしております(´∀｀）

周りのスタッフは冷房が入っているせいか寒いらしく、
カーディガンを着ている人もいて、
しいたけには理解不可能でございます(・・)

今から真夏が心配です(´Д｀)

でも、しいたけは去年とは違うことがひとつあって‥

それは、
どんなに暑くても温かい飲み物をとるようにしてるんですよ(^^)v

汗はでますが、血液循環が悪くなりにくいし体調も良い日が続きます。

ホントはたーっくさん氷が入ったあっまぁーいドリンクを飲みたいのですが、そこは我慢(;´∩｀)

温かい玄米茶で
今年の夏、元気に乗り切るつもりです☆

その前に梅雨入り‥
ですね(_´Д｀)ノ~~

こんにちは　しいたけです

ポンちゃんの弟くんの話が他人事とは
思えないしいたけです

しいたけには兄が一人います
２歳年上ですので幼い頃は、
それはそれは毎日ケンカしていました

しかし兄は、
小学生野球部キャッチャー
中学生サッカー部
高校生柔道部

と言う「太っているけど運動が出来る人」
だったので私がケンカに勝てるわけがないのですぅ

んがっ

しいたけは負けず嫌いなのでシップを貼って
挑んでいました

今ではいい思い出ですよ

実家には兄の残した私物がたくさんあります。
やはり漫画や本もあって、
密かに売っておこずかいにしよっとうししっ

と思っておりますが、
ばれたら昔ケンカをしていた頃の彼の必殺技・・・
「北斗神拳」が飛んできそうなので
まだ思案中です

こんにちは　しいたけです

突然ですが

しいたけと山えのきさんは「便秘症」です
　
女性に多いと聞きますがかなり切実な悩みで、
私達はお互いに悲しみも喜びも分け合い、
時には喜びいっぱいで、一緒に踊ったりも致します　　　

先日、山えのきさんが「いい表情」で登場して、
「しいたけちゃん
　４日連続なのよ〜おほほほ〜〜」

聞くと私がブログに載せた、血液さらさらスープと
具沢山サラダを食べまくったらしいのです

サラダはカサばかり増してしまい、量が摂れないから
バンバンジーの素を少々かけて一晩置き、
しんなりさせて食べる、と言う徹底ぶりっ

しいたけもさっそくサラダしんなり作戦を
決行しました

朝起きてみるとかさは半分以下に減り、１０品目はある野菜たちが
すっぽりしいたけの胃へ・・・

そんな食生活を１週間続け、
予想以上に快適な朝を送っております

父親からも喜びの報告を受け、
自分の健康維持のため
これからも野菜生活、続行です

こんにちは　しいたけです

マイブームだった布団乾燥機に
別れを告げ、新たなしいたけの
マイブーム・・
　　　　
それは〜〜〜

「さ・ら・だぁ〜〜〜〜」

なんでぇいっサラダかいっ
と思ってしまっているそこのあなた
ただのサラダではございませんのです

実はこのお皿、写真では分かりにくいのですが、
しいたけの家で一番ＢＩＧな、
とんでもない大皿でございます

ここには
１：きゃべつ半玉
２：レタス丸ごと
３：水菜
4：サラダほうれん草
５：カイワレ大根
６：トマト
７：ブロッコリー
８：エリンギ｛ボイル｝
９：ゆで卵
１０：生ハム

が入っているんですぅぅ

これを父親と２人で平らげます
週に２日は取り入れています
真似してもいいですよ〜ん

こんにちは　しいたけです

今現在乗っている車は、
少々古くなってきているのですが
あと２〜３年は乗れるかなって思っていました

しかし、
ある日父親が「そろそろ新車を買えば？」と言うので
これと言って欲しい車はなかったのですが
う〜ん・・・買おっかなぁと言う気持ちになり
雑誌や広告をみて迷っていました

父と私はお互い、父が勤める車メーカーの車種を１台ずつ所有しているのですが、

父はあと１年で定年のため、
「他社メーカーの車でもいいよ」と言ってくれました。

そこで、
今回はいろんなメーカーのかわいくて乗りやすい車を探していました

んがっ

父　　　うちの会社から出た新車オススメだよ

しいたけ　でも高いよ

父　　　走りやすいしかっこいいよ

しいたけ　スーパーくらいしか行かないよ

父　　　やっぱ色はグレーがいいよな

しいたけ　赤がいい

父　　　俺は赤なんて恥ずかしいよ

　　　　　　　えっ？

話はトントン拍子で運び、
結局父の会社の新車、色はグレーに　　
決定してしまいました
　
予想通り、父親が乗りたかった車みたいで
ご満悦の表情・・・

私が購入して私が主に乗るんだけどな
まあ、いっか

いくつになっても親の笑顔は嬉しいものです　

こんにちは　しいたけです

先日のブログに載せた、発毛して彼女ができて
結婚決まって子供が出来てパパになった会員さん
(Ａさん)に頭皮の写真を紹介していいと言っていただいたので、
掲載しちゃいま〜す

お話を伺うと、
Ａさんがリーブに来店した理由・・・
それは・・・

「女の子にもてたい
　　彼女が欲しい」
だったのです

目的達成どころか、それ以上叶って
喜びも３倍ですね

私たちもとっても嬉しいです
　
惜しくも発毛日本一コンテストの予選には落選してしまいましたが、
Ａさんの笑顔はとても幸せそうです

発毛はその人の人生を良くし、
私たちはそのお手伝いができる
すばらしい仕事に就けて
幸せで〜す

こんにちは　しいたけです
あたたかくなってきましたね
春の訪れに毎日わくわくしております

季節が変わる毎に食べるものも変わってきますが
とうとう冬の食材たちとバイバイするときが
近づいてまいりました

八百屋さんで見つけた、少々傷んでいるイチゴたち・・

特売でいつもよりも１００円安い・・・　　　　　　　３パック買いました

注｝しいたけ家は２人家族

〜いちご〜
ビタミンＣ、食物繊維、カリウムが主な栄養素で
ビタミンＣはレモンの約２倍だそうです
５粒食べれば１日の所要量がほぼまかなえますね

お疲れ気味でストレスを感じている方や肌の調子が
崩れている方など、今がお安くてチャンスですよ

ちなみにコラーゲンを生成するので春の出会いに向けて

　　　　「アンチエイジング〜〜〜」

こんにちは、しいたけです
　
しいたけの友人に、カメラが趣味の人がいて、
先日とーっても高いレンズを購入したらしく、
顔を高潮させながら報告してきました

機械おんちを豪語するしいたけは、
そのレンズの良さは分らないですが
何かに夢中になっているときの
人の表情っていいなぁ
っておもいました

ようしっ

私も趣味・・・趣味。。。

　　　　　　趣味がな〜〜〜いっっっ

焦ったしいたけは山えのきさんに趣味を聞きました
「えっと〜、ドライブ、温泉、スキー、ビーズづくり、
　映画鑑賞、音楽鑑賞、読書くらいかな」
　
　　　　　　ジャンル広すぎっっっ

私はしいて言えば「美味しい料理を作ることと　
食べること・・・」
確かに夢中になっているのかも・・

う〜ん・・もう一人、エリンギちゃんにも
趣味をきいてみました
「エリンギちゃん、趣味ある〜？」

　　　　　　　　　　「ないよ」
・・一緒に趣味みつけようね、エリンギちゃん

こんにちは　しいたけです

前回、前々回の続きです。

医師の熊さんの手が角度をつけて曲げる度、
しいたけの胃に不具合が訪れ、不快感が来訪します

そんなことが続くと不快感にもだんだん慣れてきて、
いつのまにかモニターを観察しておりました

しいたけがモニターをつぶらな瞳で見ているコトに
熊さんが気付き、
「ここは００で、ここは００だよ。ちょっと赤いね〜、
　ついでに００も見てみよう」
もう・・ここまでいたら隅々までよ〜くみておくれ！と思い、
首を縦に数回ふりました

あると思われた潰瘍もみあたらず、終了

良かった〜〜〜

ドリンク直後、熊さんから説明があり、
刺激物は控えるよう言われました

薬をもらい、家に着いてすぐに横に。

そして２時間後…

お腹がすいて目が覚めました

頑張ったご褒美に外食し、
心配してくれた友達から連絡があったので遊びに行きました〜〜

翌日Ｏ.Ｃでえりんぎちゃんとぽんちゃんにお話したら
２人がおもしろそうに笑うのでブログに書きました
長々ひっぱっちゃってすいませんでした

みなさん、「食べすぎ注意ですよ〜〜〜」

こんにちは　しいたけです

前回の続きです。

やっちゃんやＴ子さんに励まされ、
こうなったら仕方ない
まな板の上の鯉になろうと決意

まず、胃腸の働きを止めるという注射を2本も打ちます。　
(これがかなり痛くてダメージが大きい)
次に濁り水を飲まされ(味なし)、
喉に麻酔する為に透明の液体を5分間含み、
(この時点で負けそうになる)
更に、喉の麻酔No.2のスプレータイプをかけられます。
(七転八倒する苦さ！)

そしていよいよドリンクザピクチャーです

看護士さんの、
「余裕があったらモニター見て下さいね」発言に、
答える余裕のないしいたけ…

いつもは優しいひげもじゃの先生も、
今日は恐ろしい熊に見えます

「はい、飲み込んで〜」

の合図で唾液を懸命に飲み込みます

「よし。うまいうまい」

褒められてちょっと嬉しい

カメラをドンドン入れていく熊さん…
見守る看護士さん…
ゴクゴク飲むしいたけ…

次回に続きます。

こんにちは、しいたけです

しいたけは、もういい大人なので、
世の中のあらゆる飲み物には手を出してきました（お酒以外）

んがっ

まだ飲んでいなかったものがあったのです

それは…　　
　
　　　　「胃カメラ…」　

なんとなく胃の不調を感じ、病院へ行きました

医者に胃カメラをすすめられ、
今までの暴食を反省しました

山えのきさんやしめじちゃんも飲んだことがあるとのことで、
２人にどんな感じか聞くのですが、
何しろ苦しいらしく、　
大変だ、と口を合わせて言っているのです。
しいたけは恐怖でドキドキ…

怖くてぽんちゃんを誘ったのですが
速攻首を横に振り、断りの返事…

家に帰り、部屋の隅で膝を抱えていると
父親が親切に体を使って苦しいさまを再現してくれました
「この辺でまずおえってなるだろ？そんでこの辺にきたらね？」
という具合です…

きっと親切に教えてくれているであろう、この身内にまで、
なぜか脅かされているような胸の内になり、
恐怖は増していくばかり

そして去る3月3日

その日はやってきたのです

ひゅるるる〜〜〜〜〜

続きます。

こんにちは　しいたけです

ぽんちゃんがタウリンの栄養素をブログに載せていたので
タウリンに含まれる、アミノ酸を補うべく、「たこ」
を食べました

とりわけ軟体動物、特にたこ、いか、に
多く含まれているそうですよ

たとえばするめの表面に出る白い粉に凝縮されて
いるそうです

あと、スーパーで、鯵が特売でしたので、大好きな
「なめろう」を造りました

最近魚をおろしていなかったので
出刃包丁がさびさびに・・・
包丁を研ぐだけで３０分かかり、なめろう造るのに３０分たこをきるのが３分・・・

何気にこのお皿一枚の作品・・１時間以上かかって
おります

わかめと長ネギの味噌汁に、もやし、きゅうり、
トマト、ささみ肉の胡麻サラダを作り、
約２時間台所に立ちっぱなし・・・

「いっただっきまぁーす」
してから約２０分後には全てｍｙ胃袋に

料理って大変だけど、美味しくて体や髪に良いものを摂取するには
頑張って作ったほうがいいですよね

一人暮らしの男性の会員さんも、自炊する方が増えてきていますので
これからも髪に良いメニューを考案しますよ〜

こんにちは　しいたけです

久しぶりに(５〜６年ぶりくらい)　
けんちん汁を作りました〜

今までもけんちん汁を作ろうとした事はあったのですが、
けんちん汁を作るならお雑煮の方が・・・と思ってしまい、
作らなかったんですよね　　
今回は手羽先が賞味期限ぎりぎりだったのと、
にんじんがそろそろ使わないといけなくなったのと、
　
　　　圧力鍋　　　

で何か作りたかったのが発端です

けんちん汁のルーツは神奈川県鎌倉市にある、
「建長寺(けんちょうじ)」
の精進料理で、修行僧が作っていたので
「建長汁」とよばれ、それがなまってけんちん汁になったと
言われております

里芋、大根、人参、ごぼう、しめじ、鶏肉をぐつぐつ煮るだけでとーってもかんたんでーす

しかも圧力鍋でたったの
　　　　　
　　　　　　
　　　　　　　　　　１０分間

す・すばらしい
栄養も高いし美味しい

刻みねぎと七味とうがらしをかけて何杯も
堪能いたしました〜
　

こんにちは　しいたけです

今回横須賀中央Ｏ.Ｃから第８回発毛日本一コンテストへの出場する方は残念ながらいないのですが、
惜しくもエントリーから落選してしまった方のご紹介をしますね

36歳の男性で責任あるお仕事に就いており、ストレスの多い方でした
リーブ21に通いながら食事やストレス対策をし、
もちろん毎日のケアも頑張って取り組んだ結果、見た目の変化が出てきたんです

そして、そして
なんと、なんと

彼女ができてご結婚することになったそうです

さらに、さらに

パパになったんですって〜〜〜
　
発毛するってその方の人生も変わるし、
なにしろ自信が付いて表情が更に明るくなって素敵なんです
私たちはその過程を一緒に頑張って取り組むお手伝いができる、
素晴らしいお仕事なんですよ

来年に向けて再挑戦します

こんにちは　しいたけです

たまには。。っと思って「今日は夕飯、何が食べたい？」
と父親に聞いてみました

すると意外な返答が

「ハンバーグ」

てっきりお魚だと思っていたのですが、そういえばお野菜やお魚ばっかりで肉の出番が少なかったので、快く了解しました

合びき肉を何グラム買うか悩んで、７００グラムも買いました
｛注；しいたけの家は２人暮らし｝　

玉ねぎ炒めて〜、卵、パン粉、牛乳混ぜて〜、５０回こねくりまわして〜
形を作って〜、真ん中をへこませて〜しばしねかせます

フライパンで焼いて、中まで火が通ったらできあがり〜〜〜

んん〜〜〜っおいしそう

ちなみに作りすぎたので明日とあさってのお弁当に入ることまちがいなしっ

こんにちは　しいたけです

とうとう恐れていた事態になりました・・・

我が家のルール
ルール第５条　
　　「湯船に入浴剤を入れるコト禁止」

　　　　　　がぁーーーーーーーーーーーん

一人暮らしの時に買い集めたり、
頂いたりした入浴剤がたっくさんあって、
お風呂に入る前にどれにしようか選んだり、
香りや色を楽しんだりしていたのにぃ・・・

どうやら、父親いわく、「追い炊き機能が壊れる」らしいんですよね
うちの風呂釜が古いのでは？と言いたいところですが、
いえいえお世話になってるのでそれは口に出してはなりませぬ

おとなしく言うことを聞いて湯船に浸かったのですが・・・　　　

　　　　　つ・つまらーーーーーーーーーん

盛りだくさんの入浴剤たちよ・・・
また出会える日はくるだろうか...

こんにちは　しいたけです

川崎市に新しくできた、ショッピングモールへ友人と行ってきました〜

大きくて一周するだけで息が切れちゃいました

いろんなお店が集結していて、ブランド店、レストラン、
電気屋さん、クッキングスクール、映画館、ゲームセンターなどがあり、
一日中楽しめますよ

歩き疲れたのもあって、映画館へ行き、
『アメリカン・ギャングスター』を観ました

このお話はノンフィクションなんですって

７０年代、実在の麻薬王フランク・ルーカスを演じるデンゼル・ワシントンと彼の犯罪を暴くため奮闘する刑事リッチーを演じるラッセル・クロウの対決で、心情の描写がうまく、上映時間が少し長めなのですが、終始、集中していましたよ

しいたけの観たい映画は非日常なストーリーが多いんですけど、
主人公を自分に例えるのが好きでドキドキしちゃいます
　　

次は『エリザベス　ゴールデン　エイジ』を観ようと思っていま〜す

こんにちは　しいたけです

しいたけは、一般の女性が好むプリンやヨーグルト、ゼリーといった類が、あまり好きではないんです

ただ、以前、友人と香港へ旅行に行ったときに食べた、マンゴープリンがすごーく美味しくて・・・　
　　　　　　
　　　　　　　　　はまりました

昨日、横須賀中央Ｏ.Ｃのメンバーで横浜へ遊びに行ったので、食べました

　　　　　　　　　んまいっ

マンゴーは、　
皮膚の乾燥を防ぐビタミンＡやシミ、そばかすを予防してハリのある肌を保つビタミンＣが豊富で、　

美肌効果　
貧血予防　
がん予防　　

になると言われているそうです

でも、プリンより、生でいただくほうが酵素が取れますよ

こんにちは　しいたけです

おいしいマグロが食べたくて、三浦海岸の行きつけの魚屋さんに行きました　
車を父親に貸していたので電車に乗りました　
ゴトゴト揺られること２０分

三浦海岸の駅に降りると、そこには

桜が咲いているぅ〜〜

とってもきれいで、思わず「パチリ」

電車で来て良かった〜、と得した気分

知らないおじさんに「お嬢さん、写真とってください」
と声をかけられ、嬉しさいっぱいで、喜んでシャッターを押しました
はぁ〜〜私・・「お嬢さん」かぁ〜〜　

ルンルンで魚屋さんへ行き、いつもより多めに魚を買いました
魚屋のおじさんがマグロのブツ切りをおまけしてくれました

今日はなんて良い日なんでしょう
来て良かった〜〜〜

こんにちは　しいたけです

圧力鍋を手に入れてから毎日ウハウハなしいたけです

記念すべき第一回目の料理は何にしようか迷いましたが、山えのきさんの　
「野菜の煮物を煮たらちょうだ〜い」発言により、心が決まりました

みんなが大好きな「血液さらさらトマトスープ」をつくりましたぁ

ピカピカの圧力鍋にお野菜をたくさん入れて、何と煮込み時間が半分以下の１０分
これにはびっくりしました
ざっと１０人前くらい作り、
横須賀中央Ｏ.Ｃにもっていきましたよ

マグカップに１人前づつ分けて食べました

みんなから美味しいって言われて気分上々になり、調子に乗って次の日も残りを持って行きました

次は何を作ろうかなぁ

褒め言葉にめっぽう弱いしいたけでっす

こんにちは　しいたけです

三浦海岸に住む叔父さんから、「三浦大根」を頂きました

う〜んこの一本をどう調理しようかぁ
ウシシ

迷った挙句、ぶり大根に決めました

コトコト煮ている最中に父親が会社から帰ってきてしまい、
急いでお皿に盛りつけました

すると、やっぱり味がしみていませんでした

「はぁぁぁ圧力鍋があればなぁ
美味しいぶり大根をお父さんに食べさせてあげられるのになぁ　でも高くてとてもしいたけには買えないなぁ」　

と、迫力ある、演技力で父親にせまりました

そして数日後・・・　

テレビショッピングで圧力鍋を宣伝していました
しいたけはに釘付け

すぐに電話して鍋ゲット

分割にすれば買える〜、なんて思っていました

父親にはメールで報告しておいたんですが、しいたけが帰宅すると、
居間のテーブルにお・か・ね・
が置いてありましたぁ

父よ、ありがとうおいしいぶり大根作るからね〜

こんにちは　しいたけです

お正月から、もう２ヵ月が経とうとしておりますね
月日の経つのは早いものです

この間、法事があったのでしいたけの親戚がわらわらと集まりました

「しいたけちゃん、おばさんねー、今年のお雑煮がおばあちゃんの味と近くできたのよー」

父の姉、つまりあの天下一品のお雑煮を作る亡き祖母の娘が奇跡の言葉を発してきました

えええ〜〜〜どうやって作ったの〜〜

すごい剣幕で尋ねましたが、ただ、ダシを一番大きいサイズ丸ごと使った、との事・・・

それはもう試し済みだよぅ・・・
と心の中でつぶやきましたが、せっかく教えてくれたので
「へぇ〜、やってみるね〜」
と言っておきました

ようし次はさばブシで挑戦だっ

家にある、一番大きな鍋でまた作りました

ん〜〜〜お・い・し・そ・う

お餅にほうれん草がくっつくのがなんともたまりません

夜勤で寝ていた父親が「いい匂いがするねぇ」といいながら起きてきました
「おれも、おれも」「う〜ん、、まあうまいよ、、」

しいたけの挑戦は続く・・・

こんにちは　しいたけです

以前、マイブームを載せましたが、
今回は横須賀中央Ｏ.Ｃのアワブームを紹介いたしますね
※アワブーム＝マイブームの複数形です！　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　スタッフ内で流行っている言葉。

それは〜〜〜

カテキン茶です

カテキンとは抗酸化力の高いポリフェノールの一種です

緑茶や赤ワインなどに多く入っていて、
動脈硬化の予防や脂肪の代謝の促進のなどの
効果があるらしいですよ

あとは
腸内細菌の改善
消臭作用
活性酸素消去作用　コレステロール上昇抑制作用　　
抗アレルギー作用
などが期待できるといわれています

水分は一日２ℓくらい摂るのが理想ですが、
お茶や水で摂ると、余計な糖分をとらずにすみますからカテキン茶
ぜひぜひおすすめでーす

こんにちは　しいたけです

タイトルについ曲をつけて歌ってしまった人はしいたけと同世代ですね
「お前はどこのわかめじゃ？」まで言えたら完璧ですお友達です

横須賀の隣の三浦海岸に、わかめ業を営んでいる叔父さんがいるのですが、先日生わかめをくれたので、さっそく調理いたしましたぁ

海で取れたばかりなのでよく砂を落とします｛冷水なので手がものすごく冷たいです｝　このとき色は黒いです
大きな鍋に洗ったわかめを投入します｛すぐに緑色に変化｝
数秒でザルにあけ、茎の部分を包丁でたたきます（にゅるにゅるしています）まるで納豆のようにねばって美味しいのですが、生わかめからしか調理できないので一年に１〜２回しか食べられないんですよ

あとの部分はそのままお醤油で頂いたり、サラダ、味噌汁にしたり

わかめはヨウ素やミネラル、食物繊維もたっぷりですからバランス良く食べましょう

こんにちは　しいたけです

2月14日ーバレンタインデー

皆さん、いかがお過ごしでしょうか

しいたけは予想通り何事もなく、こつこつ仕事をこなしております

横須賀中央Ｏ.Ｃで、
休憩中などの余暇に魅力的な異性について語っちゃうことが時々（毎日？）あります
その中でも山えのきさんはジャッキー・チェンの大ファンらしく、
ジャッキーを語る時の瞳は1000％輝いており、
私たちは温かい心で見守ります
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　では

山えのきさんご推薦のジャッキー・チェン、映画ベスト5

1：『ファースト・ミッション』
2：『スパルタンＸ』
3：『少林寺木人拳』
4：『ポリス・トーリー』
5：『プロジェクトＡ』

しいたけは5番しか分りません
今日は父親にチョコレートをあげて、
半分もらってホワイトデーには洋服買ってもらおうかなぁ
イヒヒ

こんにちは　しいたけです

しいたけは父親と二人暮らしです
お互いに働いていて、お互いに生活のリズムが違うので、一週間に何度か顔を合わせる程度なんですよ

なので必要な事柄はメモを書いておいたり、メールしたりしています

しか〜し

「そんなに必要ではない事だけど、伝えておきたいこと」があるんですよね

例えば、冷蔵庫に入っているイチゴは食べないで〜、とか今日は疲れちゃったからお弁当作りたくな〜いとか

そこで

ルールができました

１：食べられて困るものは半透明のビニール袋に入れる
２：お弁当やご飯は作れる時だけ作る
３：食器などの洗い物は溜めないよう、気づいたらやる
４：戸締り忘れても火の元だけは消す
とりあえず上記の４項目だけですが、１ヶ月に２項目の割合で増えています

ちなみに父親にお弁当を作ってもらったのは以前ブログに載せた一回きりですまた作ってくれないかなぁ

こんにちは　しいたけです

外もお家も寒いですね〜

最近のしいたけのマイブームは「布団乾燥機」なんですよ〜
それは就寝２時間前にセットしておきます

するとなんと

あったかくてほっかほか〜〜

寝返り打っても冷たくて目が覚めることなく、肩こりで寝づらいこともなく、
（しいたけは重度の肩凝り症）足も裸足なのにまるでお風呂のような心地よさでございます〜

どうぞ皆さんお試しくださいませませ

熟睡間違いなしですよ

眠りにつく時間は２２時頃が良いといいますから、
布団乾燥機は２０時にはスタンバイしちゃいます

こんにちは　しいたけです

降りましたあ

雪・ゆき・ユキ

東京、横浜より１〜２度温かく、雪が降りにくい横須賀ですが、節分の日に降っちゃいましたよ〜〜

通勤が大変な事や、寒い事などすっかり忘れてなんだかウキウキしちゃっていました
電車も少し遅れていて、困っている人達を横目に早めに家を出たしいたけはそんな大惨事に胸がドキドキ横須賀中央O.Cには一番早く着いて、ルンルン気分でお仕事していました〜

スタッフが続々と出勤してきて「はああ、寒い大変だよう」なんて言いながらも皆テンション高めな表情

しいたけが半そでで動き回っていると山えのきさんが一言
「しいたけちゃん、今日、活き活きしているよね・・・」

そうです山えのきさんは軽井沢のブログに載せた通り、極度の寒がりさんなのです

O.Cの暖房も、

山えのきさん点ける
しいたけ　　消す山えのきさん点けて温度を上げる
しいたけ　　仕方なく温度を下げる

いつも戦いです

山えのきさんのつぶやき
「しいたけちゃんとは一緒に住めないよう」・・毎日けんかになりますね

こんにちは　しいたけです

「はああ、餃子食べたい・・・」

栃木に住んでいるお友達と電話中、言葉の端々に想いを込めてつぶやいていました」

すると、

「ピンポ〜〜ン」

きました、きました

栃木は餃子が有名で、み０み０という美味しいと噂のお店のパッケージを見た瞬間、オラウータンのように玄関で踊ったあと、さっそくルンルンしながらフライパンへ導入〜

そしてお口へ導入〜

う〜〜
おいしすぎだよう

仕方なく、側にいた父親にもあげました

二人で「うっほうっほ」言いながら食べつくしました

そして餃子と共にストラップもくれました
なんでも、栃木限定らしいですよ

餃子好きにはたまらなくかわいいでーす

こんにちは　しいたけです

2月3日は節分です

冬から春に向かう節目｛ふしめ｝の日です

とは言ってもまだまだ寒い日が続きそうですが、皆さんは風邪やインフルエンザは大丈夫でしょうか

しいたけは食欲バッチリですよ

さてさて、節分の日の食べ物は巻き寿司ですね〜
幸運の来る方角を向きながら太巻き寿司を丸かじりで食べて、
食べている間は誰とも話してはいけないと言われています

丸かじりするのは縁を包丁で切らない、と言う意味らしいですよ

最近では、「鬼は外福は内」なんて声はサザ○さん一家くらいしか言わなくなったかもしれませんね

しいたけが子供の頃は団地に住んでいたせいもあって隣、近所と張り合っていたものですが、
今や、豆をまいたあとの掃除を面倒がって、
１０粒くらいの豆がパックになってたくさん入っている袋をスーパーで購入し、
夜中にぼそぼそとセリフを言いながら、ボテッ、ボテッと蒔きます

　　そんなんじゃ　いか〜〜〜ん

今年こそはいいことありますように、
願いながら大きな声で豆まきしようじゃないか

と、意気込んでおります

こんにちは　しいたけです

大ニュースです

山えのきさんが
な、なんと
5キロのダイエットに成功いたしました〜

もともとスリムボデイなのに更に細くなっています

ダイエット方法は勿論あの「ファスティング」だそうですが、毎日、エクササイズを欠かさずやっているそうですよ

意志が強く、目的をクリアして、山えのきさんの言動に尊敬しちゃいます

実は実はじーつーはーーーー

しいたけもなんと

2キロ痩せました〜〜

ダイエット方法はこれといってないんですよね
本当なんですもったいぶってないですよ

ただ、引越しをして前より駅まで5分遠くなったことぐらいです

しかも誰からも気づかれない位、見た目の変化はありませーん

こんにちは　しいたけです

またまた行きました
野菜大好きな横須賀中央O．Cのメンバーで「しゃぶしゃぶ」です

今回は辛いのが苦手なエリンギちゃんが昆布だしがいいと言うので、
いつもの火鍋と昆布だしのコラボです

ぐつぐついうまでポンちゃんが胡麻を一生懸命すっております

野菜の注文の仕方は前回学習した通り、
「○○を○人前お願いします」を徹底し、新鮮な野菜をどんどんゲット

胃が大きい私たちの注文をさっきから必死に聞いて運んでくれている店員さんは
愛嬌のある、優しそうな男の人で、くるくる働いていたので
私達はみんな楽しく食事ができていたんです

んが

しめじちゃん「春菊1人前下さい」
店員　　　　「1卓テーブルゴッツイ方、春菊1人前〜」

と厨房に向かって叫びました

しめじちゃんはゴッツイなんてひどいと嘆き、みんな大笑い

あ〜〜笑った笑った
今もブログ書きながら思い出して笑っちゃっています

あとでその店員さんに、本当はなんて言っていたのか聞いたところ。。

「1卓テーブル御追加、春菊1人前〜〜」

こんにちは　しいたけです

しいたけは食べる事が大好きです
｛そんなの知ってるよと突っ込みされそうですが｝

先日、最寄り駅も近くで友達と飲んでたのですが
｛しいたけはお酒が飲めないのでウーロン茶｝
お店のママがほうれん草のお鍋を作ってくれました
閉店間際だったので、残り物だけど〜なんて言いながらえのきと豚肉を入れてくれました

そのおだしがとーーーってもおいしかったので、作り方を聞いたのですが、にんにくが入っていること以外教えてくれませんでした

受け皿には大根おろしがたくさん下ろしてあって、少しお醤油をかけていただくのですがもう、、、たまらなく美味しくて、さっそくお家で作ってみました

んが

あーじーがーちーがーうーーー
できる限りあのお店に通ってだしのとり方を聞き出す予定です

こんにちは　しいたけです

昨日、引越しました

実家に帰りました

天気予報が神奈川が雪だったので心配していましたが、
雪も雨も降らず、曇りだったのでラッキーでしたあ

兄や義姉が来てくれてお手伝いをしてくれ、
引越し祝いにコーヒー豆をくれたのですが、、、
もしかしてリーブ21のこのブログを見ているのでしょうか

荷造りの時に発見した、CHAGE&ASKAのCDを聴きながら荷物の整理をしていたのですが、
兄から借りていたことをすっかり忘れていたので、持っていかれちゃいました

やっぱいいなーチャゲアス

割と昔の曲が好きです
ボヘミアン、、ムーンライトブルース、、天気予報の恋人、、プライド、、
ラブソング、、恋人はワイン色、、、エピローグ、、ETC

包まれますよーーー

実家のお風呂が広くて台所も広くて最高でーす　

こんにちは　しいたけです

今日は大サービス
なんと　
ぽんちゃんの美脚公開でございます

ぽんちゃんが履いているのはリーブのリラックスアイテムである、　
「リラパワー（あしらっく）」でーす

リラパワー（あしらっく）はマイナスイオンの発生を促す優れものなんですよ

つけていても、つけている気がしない、優しい素材ですので入浴以外、ずっと装着可能ですもちろん睡眠中もO,Kですよー

あしらっくのお手入れ方法は中性洗剤で手洗いなのですが、しいたけは間違えて靴下と一緒に洗濯機でぐわんぐわん洗っちゃいました

そしたら…サイズが半分くらいになっちゃいました

繊維も壊れやすくなっちゃいますのでみなさんは気をつけて下さいねー

こんにちは　しいたけです

2008年になってから早くも半月が経ちました
早いですねー
また今年も時間がびゅんびゅん過ぎないように一日一日を大切にしたいものです

んが

やっぱり毎日が忙しく振り返る時間がない、というのが多い私‘‘

そういう時はコーヒータイムをとることにしています

一人でコーヒーを沸かしてくつろぐも良し
友達と喫茶店に行って飲むのも良し

コーヒーに含まれるカフェインは血流促進や利尿作用があるので低血圧対策になるそうです。　
また善玉コレステロールを増やし、動脈硬化などを防いだり老化の原因である活性酸素を減らす効果も期待できるとか。

さらに香りが脳に働きかけ、ストレス解消に役立つらしいです

なるほど　リラックスに良いのですね

ただ、飲みすぎると不眠、動機などの副作用もあるそうですし、
砂糖やミルクの入れすぎは皮脂の過剰分泌の原因になりやすいので気をつけましょうねー
　

こんにちは　しいたけです

寒いですねー
暑がりのしいたけもさすがに堪えます

と言うことで今晩のおかずはあったかいものを、、、
と考えがちではございますが、「生姜」をわすれてはいけません

生姜は、
熱帯アジア原産の多年草で漢方のひとつなんですよ
辛味成分のジンゲロールは血管を拡張させ、
血液循環をよくする働きがあるそうです
あと鎮静効果もあるので体を温めたり、
解毒作用も期待できるそうです

うんうん、生姜ってすばらしい

昨日の夕飯は、
豚のしょうが焼き、きゃべつ、トマト、こふき芋、大根とわかめの味噌汁、納豆でした
ちなみにお茶におろし生姜を注いで飲んだら体がぽっかぽっかになって、
夜、眠りやすいですよー

こんにちは　しいたけです

14日の成人式はとっても寒くて、
思わず喫茶店をはしごしてしまいました

喫茶店の窓ごしに、晴れ着姿の女性を何度もみかけましたが、皆さん慣れない着物を着ているせいでしょうか、足元を見ながら背中を曲げて歩く人が多く、もう少し背中を伸ばして‥
あー、帯が曲がってる‥ひきずって歩いたら履物が傷むよお‥
などともどかしい思いをしていました

と同時に近所のおばさん的な心情に年を重ねた自分を慰め、コーヒーをおかわりし家に帰りました

しいたけはリーブ21に入社する前、美容師をしていたので、
割と着物を着る機会が多くありました
20歳の頃は真っ赤な振袖を5年ローンで購入し、支払いを一生懸命コツコツ払いやっと自分の物になったけれど、今やあの派手な振袖を着る勇気もなく、
タンスでスヤスヤ眠らせております

以前からブログでたびたび紹介している女性は美容師の頃の先生なんですよ
何度も何度も着付けしてもらった思い出があります

その女性(Ｔ子さんとしますね)から新年会に誘われたので、
思い切って久しぶりに真っ赤な衣装でお出かけしてみよっかなー？とたくらんでおります

こんにちは　しいたけです

明けましておめでとうございます

皆さん、お正月は何をして過ごしましたか？
しいたけはお雑煮食べてー、お刺身食べてー、いくら食べてー、−、−、

　　　　　　　　　終わりです

サザ○さん家みたいに日本の伝統的なお正月を一回でも送らなきゃいかんですね

昔は家の目の前が海でしたから毎日凧揚げをしましたが、
今は寒くて海に行けません
現代のお子さん達は凧揚げなんぞやるのでしょうか

今年も会員さんとスタッフと力を合わせて発毛効果を出すため、
バリバリ働きますよー

ちなみにファスティングはまだやれてませーーーん

こんにちは　しいたけです

昨日実家からパイナップルを頂きました

まるごと一個もらったのですがまだ香りがしないので、しばし放置です

そのままかぶりつくのも良し
ジュースにして飲むのも良し
肉料理に使うも良し

しいたけは生ハムを巻いて食べるのが好きでーす

―豆知識―
パイナップルはたんぱく質分解酵素のプロメリンを含み消化を助ける作用があります。さらに酸味のもとのクエン酸が胃液の分泌をよくするのでプロメリンとともに胃腸の健康を守るそうです。
ビタミンB1を含んでいるので疲労回復にもよいらしいですよ。

ただ、熟していないものを食べると消化不良や肌荒れの原因になるそうなので要注意です

早く食べたーーい

こんにちは　しいたけです

先日の米抜きダイエットは、
かろうじて仕事の日のランチタイムのみ、貫いていますが、
なんせ年度末。。。
うまいこといかず体重は変わらずでございます

お腹が出っ張って制服のボタンが座ったと同時にハチキレル
という悲しい事件が起きた日、山えのきさんが
2回目のファスティングを始めたそうで、ますます焦っています

1回目の時、お腹がぺッタンコになったそうで
肌の艶もいいし、便秘のもならず、きれいにデトックスできたそうなんです

3日断食状態で、唯一口にできるのがファスティング用のドリンク

栄養が凝縮されているらしいですが、どっからどうみても
　　　　　　　　　

　　　　　　　　おいしくなさそう。。。。

　　　　　　　　でも、、ちょっとやってみたい

ひとりでやるとなると、意志が弱いしいたけは続かないと思うので、
近々ぽんちゃん｛お痩せさんでスタイル抜群｝を誘ってみようかと企んでおります

こんにちは　しいたけです

しいたけは幼少から食い意地がはっていたこともあり、
虫歯の多い子でした

毎週のように歯医者さんへ行き、恐ろしい思いをしていましたが、
甘いお菓子をばっくばっく食べ続け、それは大人になっても変わらなかったため、今やお口の中は見るも無残な銀歯だらけでございます

ですが、リーブに入社以来、
食後に必ず「歯磨き」をするようになったので
もう、何年も虫歯がなく、あの恐ろしい音と痛みにもごぶさたしております

虫歯にならないために一日3回食後3分以内に歯磨きする事が大切らしいですよ

　　　　　　　　　　なぜか？？？

食べ物が歯の周囲や歯間の歯肉間に残留し、
それらの残りカスが3分以内に醗酵し、酸を産生します。その酸が歯の表面を溶かし、
結果虫歯になる、という事らしいです

スタッフの皆が食後毎回歯磨きをしますから
笑顔がまぶしいですよ

ちなみに、硬めのブラシで小刻みに動かすといいらしいです

半身浴の際など利用してはいかがでしょうか

こんにちは　しいたけです

女性は一度は行ったことがあるのでは？

　　　　　　　　溶岩浴、岩盤浴

しいたけの家から徒歩10分くらいのところにそれはあるのです

岩盤浴とは、お湯を使わず40度前後に温めた天然石の上に横になり、発汗し代謝促進や血行促進、疲労回復、リラックス効果やストレス緩和などが期待できるそうですよ

以前は仕事帰りにポンちゃんと行っていましたが、
なにせ、ポヨヨーンのお腹を気にしてこそこそ一人で行っています

汗っかきでもともと代謝の良いしいたけは、
入って10分もたたない内に
「シャワーを浴びたの」と言われても否定できないほどの大量の汗をかきます

何回も休憩をしてその度にお水を補給します

冬は汗をほとんどかかない人も少なくないと思いますのでおすすめですよ

こんにちは　しいたけです

昨日の仕事帰り、山えのきさんが電車の中で言いました。。

「にD,J　OZU○A（歌手）が出ててさあー、氣志□（ロックバンド）のショウは先輩ですって言い張ってるんだよねーっおかしくてさーっ」

　　　　　　　　何でおかしいのだろうか

「そそそそういえば、タイプがにていますね、、、」

と、切り替えしたところ、山えのきさんの表情が曇りました

「し、しいたけちゃん、、OZU○Aとショウは同じ人だよ、、」

ええええええーーーっっっ
知らなかったーーーっっっ

そういえば、声も似てるし、ユニークな曲やダンスも似てる・・・

でも、山えのきさんがしいたけをからかっているのかも

お互いに不満な私たちは、
同じ横須賀中央O.Cスタッフそれぞれにメールしました

山えのきさんしめじちゃんへ「知らなかったです」
しいたけポンちゃんへ「同一人物です、顔おなじですよ」

しめじちゃん、心の友よ｛ジャイ○ンのまね｝
世間の常識を知らなかった者同士、助け合っていこうじゃないか

こんにちは　しいたけです

先日、実家へ夕ご飯を作りに行きました。（週1〜2で行っています）　

父親とすき焼きを食べながら仕事について熱く語ったり語られたり
テレビのクイズ番組を見ながら答えを当てたり当てられなかったり

気づけば2人で、鍋いっぱいにあったすき焼きをほぼ食べつくしていました

「少し残して明日のお弁当にしようと思ったけど、
全部食べちゃったね〜、あはははー」

と言ったあと、
ぽかぽかのコタツでそのままうたた寝をしたらしく、
気づいた時は台所の洗い物が終わっていました。

「ごめん、ごめん」
なんていいながらも（ラッキイうっしっし）　
　　　　　　　　　と思ったしいたけです

そして父親から思いがけない一言

「明日のしいたけ(私)のお弁当作っておいたよ」

ええっ

今まで父親にお弁当を作ってもらったことなんて一回もなかったので、
座布団のしわがついた顔で感動いたしました

翌日、横須賀中央O．Cでわくわくしながら蓋を開けました

すると中身は、

イカげそとはんぺんを丸ごとのみ

ポンちゃんと微笑み合いました

　　　そして、
　　　　おにぎりとサラダを買いに行きました

こんにちは　しいたけです

ポヨヨーーンさて、何の音でしょうか
答えはしいたけの「お。な。か」でーす

いやいや、冬は特に脂肪が蓄積しがちですが、
しいたけは特別に多く蓄積する体質のようです

発毛教室のG子ちゃんや本部のモリさんを見習ってうわさの「ファスティング」をしようかと思いましたが、
しめじちゃんに
「しいたけちゃんから笑顔がなくなる」
とクレームがありましたので、
結局「炭水化物ちょっぴりダイエット」というとっても挫折しやすい事に取り組み始めました

昨日は久々に「ひじき」を煮ました

海藻類はノンカロリーでヨードが豊富です。

ヨードは甲状腺ホルモンの成分として欠かせないミネラルで、
代謝を盛んにしてくれるそうです

んが　　　　
米欲しいよ〜〜
リーブ21の玄米ご飯を3分の1食べました

しいたけは毎日笑顔です

こんにちは　しいたけです

またまた「しゃぶしゃぶ」を食べに行ってまいりました

しめじちゃんとぽんちゃんと３人で仕事帰りに行きましたよ

以前行った所と同じところで、
鍋の汁は写真左の胡麻坦々と、写真右の火鍋にしました

胡麻坦々は期間限定で美味しそうだったのですが、
３人とも「うーん」って感じで、結局火鍋に人気集中

お野菜をメインで食べに行ったのに一皿は写真に写ってる種類だけ、、
食べ放題なので「春菊と長ネギをたくさん下さい」と注文したのですが来るのは少量、、

しめじちゃんはちょっぴり無表情でしばし思案し、
「すいませーん、春菊とネギと山えのきを３人前くだサーイイ」
と言ったらザルにおてんこもりの野菜たちが出現いたしました
さすがしめじちゃんですねー

その後は、「〇人前下さい」攻撃で数々のお野菜ゲット

心ゆくまで堪能いたしました

今回参加できなかったスタッフが行きたいと言うので近いうちにまた行く予定です

皆様も注文の仕方をしめじちゃんに学びましょう

こんにちは　しいたけです

去年の話になりますが、
札幌O,C(現札幌大通駅前O．C)のオペレーターが、
横須賀中央O．Cに９ヶ月間、お手伝いに来てくれていました

とってもユニークなスタッフで、常に笑顔
いつも私たちを励まし、支えてくれていました

しいたけはその人が大好きで、
「ねえさん」って呼んでおります

帰ってしまった今でも、メールや電話で近況を報告しあったり、
くだらなくて面白いことを言い合ったりしていますが、
2ヵ月に一度、会っているんですよ

その時にはいつも北海道のお土産をくれるので、
しいたけも横須賀のお土産を渡しているんです

でも、、、

もう渡すネタがなくなりまして、、

あっ　　　あったあった

神奈川県の三浦海岸の名産、「みかん」です

ビタミンCがおもいっきり詰まった甘いみかんをたくさん持っていってさしあげましょう

重たくて帰りの飛行機大変かな

でも彼女もしいたけと同じくらい食いしん坊だから喜ぶかな

こんにちは　しいたけです

今から3〜4年前の話になりますが、
群馬県にある、「富弘美術館」に、
このブログでもたびたび紹介している女性と行ってきました

＊「冨弘美術館」、
　詩人であり、画家の星野富弘という方の水彩詩画などが多数展示されています。

星野氏は中学校の教師でしたが、
クラブ活動の指導中の事故により肩から下が不随になってしまい、
入院中に口に筆をくわえ、絵を描き始めたのです

絵はお花と星野氏の想いが添えてある作品が多いのですが、
口で描いたとは思えないほど繊細で、かつ力強く仕上がっており、
一枚一枚、胸に響きました

私にとって、
些細なことを純粋な心で感謝し、無償の愛を詩と絵で表現していて、
その当時素直ではなかった自分はとても感動したことと同時に
恥ずかしい思いで涙が止まらなかったことを覚えています

美術館を出て歩いていると、
旅先で歩き回ったせいか、足がじんじん痛くて
「イタイイタイ」と思いながら歩いていましたが、
私は痛いと思える足があってどんなに幸せで恵まれているのだろう…

道端に咲いている可愛いたんぽぽをこの目で見ることができて嬉しくてたまらない…
五体満足で生んでくれた親に感謝し、
その後の私の価値観や人生が変わりました

だからリーブ21に入社以来、
「何事にもありがたいと感謝をしなければいけません」
と教えられてきた意味が分かります

日々の生活に追われて心が空白になった時、
自然と富弘氏が私の心に現れてくれます

こちらの美術館に行ったことのない方は、
ぜひ一度足を運んでみてはいかがでしょうか

こんにちは　しいたけです

歌が好きなしいたけです

皆さんはBOOWYってバンドをご存知でしょうか？
私が小学生の時、全盛期だったんですが中学生になったら解散してしまいました
ですがずーーーっとファンで車の中で聴くのはもちろん、
携帯電話の着メロも着うたフルにしております

しめじちゃんとよくカラオケに行きますが、
必ずどちらかがBOOWYを歌います
「あーっ、わたしもーっ」となって、
しまいにはメドレーにして交互にマイクを握ります

BOOWYを知らない方にはつまらないと思いますがしいたけの好きな歌ベスト５です

１位　　わがままジュリエット
２位　　ホンキー、トンキー、クレイジー
３位　　MEMORY
４位　　マリオネット
５位　　ONLY　YOU

ボーカルの声がとっても良いのでおすすめですよ
一度聴いてみてくださいねーー

こんにちは　しいたけです

横須賀中央駅では、
夜になるとクリスマスツリーがライトアップされるんですよ

昨日も、お仕事を終えてみんなで駅までぞろぞろ歩いていると、
いつも通り駅にある一番大きな木が赤、青、黄色、緑、シルバー、ゴールドの光をチカチカと放っていました

今や街中、どこを歩いてもクリスマス一色でコンビニにすらサンタやツリーが置いていますよね

しいたけは毎年この季節になると、賑やかで楽しいのに、
なんだか少しせつなくなってしまいます

何でだろう、、、

今年の１２月２４日のクリスマスイブは月曜日なので横須賀中央O．Cは定休日です
しめじちゃんと遊ぶ予定です

朝から遊ぶ予定です

夜まで遊ぶ予定です

２人で遊ぶ予定です

こんにちは　しいたけです

本部のユカさんが顔や体が乾燥してしまうと言っていましたが、しいたけは暑がりなのでまだ潤っています

ですが横須賀中央O.Cのスタッフはユカさんのように
「目の下が、、」「口の周りが、、」と同じことを言っているので、
先日O.Cに「加湿器」が登場いたしました

施術中は、ほとんどの会員さんが眠っていらっしゃいますので喉にもいいのかな

もともとしいたけも喉が弱くて扁桃腺が腫れやすく、
冬のあいだはずっとほんのり痛みを感じていましたが、
加湿器くんのおかげで痛みがなく絶好調なんですよ

お家にも欲しくて家電コーナーに行きましたが、
この間、軽井沢でたくさんお買い物をしちゃったのでお財布が北風吹いています

なので見ーるーだーけー

仕方なく寝る前にタオルを数枚濡らしてしのいでいますよ

みなさんも、乾燥に気をつけて風邪対策をしましょう

こんにちは　しいたけです

食いしん坊のしいたけです

先日、会員さん（男性）の頭皮を見ながら、
お食事の内容を聞いていたところ、

その会員さんの奥様がとても協力的でいろいろ工夫をして食事を作ってくれるそうなんです

だから新毛がたくさん育っているんですねー、なんて会話をしていると、

「あんたはどうなの？ちゃんと食べてるの？食べないとだめだよー、
女性はあんたくらい太っててもいいんだからさー」
と真剣な顔で心配してくれました

「だ、だ、大丈夫ですよ、、必要以上に栄養とってますから」

しいたけがもう、食いしん坊を卒業する時がきたようです

スタッフルームに戻り、ダイエットの文字が頭から離れずにいましたが、
山えのきさんから一言

「しいたけちゃんは笑顔がいいね」
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　山えのきさん〜〜〜

しいたけが笑顔でいるには3食きっちり楽しく食べなければいけません
会員さんの言う通り、ちゃんと食べますよ
心配しないで下さいね
そして今日もしいたけは笑顔でお仕事をします

こんにちは　しいたけです

しいたけは歌が好きです
歌うのも、聴くのも好きですが、
悲しい短調チックなバラードに酔いしれます
しかも今どきの流行歌じゃなくて、
70年代、昭和時代に作られた歌はなお良いです

先日、以前ブログに載せた憧れの女性と、場末の飲み屋に行った時の話ですが、
「『いちご白書』をもう一度」という歌をマスターが歌っていました。

しいたけはこの歌は大好きなんですが、
歌詞を深く考えるとよく分らない事が多かったので
「何で髪を切るとき若くないからって言い訳するんですか？」
と彼女に聞いたところ、
その時代の学生達の環境、生活状況、世の中の状況を教えてくれました

ただいいなって聴いていた歌はいろいろな想いや背景を受け継いでいるんですね

ちなみに『いちご白書』は映画のタイトルなんですって
しいたけは知りませんでした

同年代の友達と今どきの歌で盛り上がるのもいいけど、
家で父親と「なごり雪」をコタツに入って歌うのも大好きなしいたけです

こんにちは　しいたけです

以前書いた『おでかけ』の続きなんですが、

新幹線を降りてみんなの第一声は「さーむーいー」
でした

横須賀は15度くらいありますが軽井沢はなんと3度

しいたけは気持ちいいくらいでしたが、
さむがりの山えのきさんは寒すぎたらしく唇がガクガクいってました
そして真っ先に小物屋さんで毛糸の帽子を購入し、やっと笑顔になり、
しめじちゃんもつられて肉まんの様な帽子をゲットしていました
山の方は雪が降っていて早くもスキーヤーがいてみんなびっくり

木々が紅色に紅葉し、しいたけは朱色のもみじを眺め、
癒されているうちにふと気が付くとぽつんとひとり
みんな、どこへ行ったんだろう
まあ、いいや
ひとりでのんびり散策いたしました

そのうち携帯電話が鳴り、合流し、お買い物
スニーカー2足、コート、バックを購入した頃には空が暗くなって息が白くなっていました

帰りの車内はトランプで盛り上がったあと、みんな爆睡
しいたけはちゃんと起きていましたよ
だって、、お菓子が残っていたから
家に着いて早速お土産の野沢菜を食べました
とっても楽しかったのでまた行きたいなー

軽井沢で撮影した写真集

こんにちは　しいたけです

いよいよ本格的に寒くなってきましたね
体が冷えると血管が収縮して血流が悪くなりがちになるんです
そこで体も心も温まるスープのご紹介でーす
社内で使用している冊子「簡単で髪によい食事」にも16ページに載っていますが、とっても簡単なんですよ

材料は冷蔵庫にあるものを使います残った野菜で出来るんです
キャベツ、玉ねぎ、人参をみじん切りにして、水とコンソメ2〜3個と鶏胸肉少々とホールトマトをお鍋に入れてぐつぐつ煮るだけですよ

トマトは夏野菜なので体を冷やしますが、リコピンが豊富なので血液がさらさらになるんですね
冬はお値段が上がりますので、旬の時期にとれたトマトが入っているホール缶を使えば安いですし、栄養も豊富ですよ

あと、デトックス効果もあるようで、しいたけは便秘解消になるんですよ

今日は誰からちょうだいコールがかかるか楽しみです

こんにちは　しいたけです

今日は、エリンギさんのご紹介をしますね

うーん、エリンギさんはスタイル抜群です。
大きさはしいたけの半分くらいしかなく、
食事の量はしいたけの３分の１程しか食べません
顔立ちは整っていてはっきり言ってび、じ、んでございます

仕事はもくもくとすばやくこなしますが、
たまにぶつぶつ独り言を言っています
「ああ、そうか」などと言っているので放っておくと、
こちらをじーっと見ているので
「えっ話しかけた？」と聞くと、悲しそうにうなずくオチャメさんです

そして＞＞ここだけの話ですが、実は「天然」なんですよ

この間もエリンギさんが電話で話していて、
会員さんにその受話器を渡す時、
会員さんの顔を見ながら「もしもし。。。」って言っていたんです
しいたけは笑いをこらえることができず、
思わず噴出しましたつられて会員さんも笑っていました

顔を真っ赤にしていたエリンギさんはいつも通り美人です

こんにちは　しいたけです

横須賀中央O．Cは毎週月曜日が定休日なので
スタッフ全員がお休みです

そこで、月曜日にみんなで軽井沢へ紅葉を見におでかけする事になりました

新幹線に乗っていきましたトランプ持ってー

ついでに軽井沢にある、アウトレットのショッピングモールにも立ち寄りました
前日からスニーカーマニアのしいたけとぽんちゃんは何足買おうか作戦を練ったり、
寒がりの山えのきさんはコートを調達するーって断言してて
みんなそれぞれとっても楽しみにしていたので
時間ぎりぎりまでお買い物。

景色もすばらしかったですたっぷり癒されました

それに今、
京都にいるしめじちゃんとも久々に合流しました
納豆効果は…バッチリかな？

こんにちは　しいたけです

またまた料理ネタです
今って小松菜やほうれん草がとってもお安いんですよ
夏に種を蒔くので一応今が旬らしいです。
小松菜の栄養素ってほうれん草と似ていますが、ビタミンB2の量とカルシウムの量がだんぜん上回るんだそうですよ
風邪予防や貧血予防にもなりますし、あくが少ないので美味しくて調理も簡単
キノコ類と炒めるとほんのりとろみがついて美味しいので、今回はしめじと炒めてみました塩コショウして鶏がらスープの素を少々いれ
、歯ごたえが残るように、強火でさっと炒めます

とっても簡単で美味しくて栄養バッチリですのでおすすめです
あとにんにくを刻んで一緒に炒めるともっとコクがでて良いのですが、エチケットのため、休日前限定でがまんしていまーす

こんにちは　しいたけです

しめじちゃんが京都に行く前に1日デートをしましたー

お互い家が近くなので、ときどき一緒にあそんでいるんですよ

その日は三浦海岸までドライブをしてから
横須賀中央にあるデパートでショッピングをして、
本屋さんや、雑貨屋さんをまわり、夜ご飯を食べました

たくさん食べたあと、
「しいたけちゃん、これ、バースデイプレゼントだよ」
なんと・食事をご馳走してくれたんです
さらに「これも」と、テーブルの上に置かれたのはまぎれもなく。。。
『胃薬』でした

しめじちゃん、いつも食べすぎているしいたけの胃を心配してくれてありがとう
胃薬見たとき思わず笑っちゃってごめんね

　　腹８分目、心がけます

こんにちは　しいたけです

料理をする時、しょうゆや油が服に飛びますが、
ショックを受けるだけで何の対処はしていませんでした。

が、先月から服が汚れなくなったんです

そうです
バースデイのもう一つのプレゼント
山えのきさんからエプロンを頂いたんです

ウサギさんのちりめん生地でとーってもかわいいんです
鼻歌を歌いながらルンルンできゃべつきざんでいます

あと、きゃべつやたまねぎのみじん切りをした時
まな板からお鍋やボールに移す時のアイテムもついていました
はああ、、嬉しくてじーんとします

しいたけの欲しそうなものを選んでくれて
みんなから愛されているしいたけです

こんにちは　しいたけです

先月はしいたけの○○回目のバースデイでした

幼い頃のような嬉しさはなく、ちょっぴり寂しさを感じていたのですが
なんと朝早くにスタッフのぽんちゃんが「おめでとうございます」と、
まぶしい笑顔でプレゼントをくれたのです

しかもしいたけの大好きな「入浴剤」のセット
ううう嬉しいよお

しかも例の父親から「メシでも奢ってあげましょう」とそっけないけれど嬉しいメールも来て、
はああやっぱり私って幸せ

ぽんちゃん、、、
ぽんちゃんのバースデイの時、プリン１個しかあげなくてごめん

来年は期待していてね

こんにちは　しいたけです

寒くなってくると温かい食事が食べたくなりますが、
お野菜、果物、魚など生で頂くと酵素が豊富にとれますので、
しいたけは必ず何かは生でとります

特に好きなのが「キャベツ」です
わりと年中お安く手に入るキャベツは、別名「緑の栄養タンク」と言われ、
現在日本において大根と並んで消費量の最も多い野菜となっているそうですよ

たくさんの美味しい調理方法がありますが、
しいたけの一番好きな食べ方はなんといっても「千切り」です

通常千切りはメイン料理の脇役として盛り付けられますが、
しいたけにとっては千切りそのものが「メイン」になります

ときどき特大のタッパーにキャベツを入れて、O.Cで食べますが、
さすがに「ちょうだーい」コールはナシ

加美油とノンオイルドレッシングをかけて、、、はあ,,,
美味しいってすばらしいですね

こんにちは　しいたけです

父親が湯豆腐が食べたいと言うので、
スーパーへお豆腐を調達しに行きました

買い物かごを腕にからませ、ルンルンでお豆腐を２丁入れて。。。

えっ？湯豆腐ってもしや、材料はお豆腐のみ？

勿論、ご飯命・の私が満足するわけがありません
かごはあれもこれも、とみるみる内に
白菜、長ネギ、春菊、キノコ類、みず菜、鶏肉。。。と埋っていき。。。
結局普通の水炊きに大変身

父親は一瞬「？」の表情でしたが、
ちゃんとお豆腐のタレが作ってあるし、お鍋の中の割合は４分の１がお豆腐
何も言わずに黙々と食べていました
皆さんのご家庭の湯豆腐はちゃんとお豆腐だけなんでしょうか

普通のお鍋になっちゃうーって人がいたらぜひぜひ語り合いたいなーって思います

こんにちは　しいたけです

１１月なのにこたつもストーブも使わない位暖かい陽気で、
地球温暖化がますます心配ですよね

横須賀中央O.C内も暖房は入っていませんが、寒くなく快適です

ですがしいたけはO.C一、暑がりなのでまだ出るんです

そうです汗が出るんです
特に会員さんにシャンプーを施した後はお風呂上りのようになります

そこでしいたけが愛用しているのが「ハッカオイル」です

オイルなんですけど、
首筋にシュッと霧吹きで吹きかけるタイプで、
爽やかな香りと共に、スーッと涼しくなり
とっても気持ちがいいんですよ

冬でも汗が出る方におすすめです

ちなみにスタッフの誰も共感してくれませーん

こんにちは　しいたけです

梅干って好き嫌いがあると思いますが、
お察しの通り、しいたけは大好きです

神奈川県の三浦海岸に住んでいる伯母が毎年漬けているので、
しいたけも一緒に漬けています

毎年１０キロほど漬けます

まず、まだ青い梅をゴロゴロと何回も洗って、黒いヘタを１つずつ爪楊枝でとります。瓶を焼酎で消毒し、塩とシソを入れて涼しい場所に保管します。

かびないように注意します

しばらく置いて３日３晩天日干しすると、
とってもおいしい梅干ができあがりますよ

O．Cに持って行ったら喜ばれました
手作りで目分量の為、毎年色や味が変わってしまうんですが、
それもまた楽しみなんです
クエン酸が入っているので１日１個食べるくらいがからだにいいらしいですよ

こんにちは、海が好きなしいたけです
嫌いな人はあまりいないかもしれませんが

私はよく海に向かって車を走らせます
１時間くらい海をボーっと見るのですが、
波や砂浜をきれいだな不思議だなって思ったり、
悩み事や目標を考えたり、今晩のおかずを考えたりします

潮風が頬に当たってとっても気持ちがいいのでおすすめですよ

この間は横須賀から江ノ島、藤沢までドライブして海を満喫してきました

ついでに藤沢駅にある、お気に入りのお店でコーヒー豆を買いました

駅ビルには藤沢O．Cがあってしいたけは何度か行った事があるのでお邪魔したかったのですが、
忙しい時間帯でしたので遠慮いたしました

この写真は藤沢駅の近くにある噴水です
きれいでずっと眺めてて、癒されました
横須賀市の三笠公園にある噴水もおすすめですよ

こんにちは　しいたけです

近くに住む、父親から「毛蟹食べるか？」との連絡を受け、

「すぐ行きます」」と早口に言い、
頭ぼさぼさ、すっぴんで実家までスキップしながら飛んで行きました

父親と私は食べる事が大好きな仲良し親子なんですよ
２人仲良く毛蟹をはんぶんこして無言でほおばります（でも笑顔）

そしていよいよメインの「味噌」にさしかかったところ、
交互に人差し指で味噌をすくいます
お互いにどのくらいの量をすくったのかチェックします
変な親子ですよね
幼少の頃からこんな感じで父と毛蟹を食べていますが、
味噌を食べるを許されたのは小学校高学年になってから
それまでは「子供には毒だから、食べてあげる」
と言われ、
蟹の身に少し味噌が付いただけでも危ないと言って食べてくれていました

「騙されていた」

そんな思い出話をして笑いました美味しかったです

こんにちは　しいたけです

O.Cのみんなとしゃぶしゃぶに行ってきました

全員お野菜が大好きで、お鍋の中はお野菜がたっぷり
大根、おくら、もやし、長ネギ、えのき、白菜、春菊、にらなどを
Ｓ字に仕切られたまあるい鍋に入れ、しばし待ちます

一つは昆布だしの味で、もう一つは火鍋(ちょっぴり辛くてにんにく入り)

私としめじちゃんは食の好みが似ているのですが、
火鍋のつゆを胡麻だれと合わせ、長ネギのスライスを大盛りにし、
少々のお肉とお野菜達を口に放り込みます

鍋奉行のしめじ将軍は食材をドンドン鍋に入れながらパクパク食べ、
おしゃべりをし、私の受け取り皿の胡麻だれが少なくなると足してくれたり定員さんに注文したり
とっても忙しそうですが、いつも以上に生き生きとしていました
一人で料理して一人で食べるより、
気心知れた仲間と鍋を囲むってとーっても楽しい

毎日、幸せだなーって思うことが多いこのごろです

こんにちは　しいたけです

皆さんは、目標としている人はいますか?

しいたけには１０年前から憧れ、尊敬している人がいて、
ずっとその人を目指しています

しいたけの２倍、人生を生きていて、
とっても素敵な女性なんです　　

ときどき食事に行ったり、カラオケに行くのですが、
その人と一緒にいると心が洗浄され、青空に変わります

今は友達のような関係ですが１０年前は厳しい母親の様でした

言葉遣いやお茶の入れ方、立つ姿勢、食事の仕方など教えてもらい、
日本の有名な場所にあちこち連れて行ってくれて
「本物」を見なさいと言われました

そしてその土地の有名な料理をご馳走していただきました

おかげで良い景色や美味しい料理が趣味になった私です

昨日はお休みだったので江ノ島までドライブに行きました
夜だったので海は真っ暗でしたが、
ネオンがキラキラしていてきれいでした

またまた幸せをかみしめた一日でした

こんにちは　しいたけです

ときどき映画を観ます
そのほとんどが「パニックもの」で、
たいがい映画館まで足を運びますよ

最近は料理にはまってるから行ってないけど、
そろそろ非現実の世界でドキドキしたくなってきています　

　今まで観た映画でおすすめベスト５

１位；タイタニック

５位；デイープブルー

ちょっと古いですが、ドキドキしちゃいますよー

こんにちは　しいたけです

もうあと２ヵ月でお正月ですね

今からお正月の料理が楽しみなしいたけですが、
その中でも一番好きなのが「お雑煮」でーす

あんなに美味しい料理が年に１回しか食べれないなんて、
どう考えてもおかしいですよね。。。

と言う訳でしいたけは年に４回は作って食べるんですよ

今までで最高に美味しかったお雑煮は、
今は亡き、父方の祖母の作った１杯でした

レシピを聞いておけば良かったと毎回作る度に後悔しちゃっています
祖母の味を再現すべく、だしのとり方に工夫をこらしますが、
まだまだ遠い道のりでございます
この間も近くに住む父親に持って行きましたが
「無表情」でおかわりするだけ

しいたけもあと５０年後には同じ味が出せると思います
その時は必ずレシピを残して「お雑煮の好きな誰か」に幸せをおくりますねー

こんにちは　しいたけです

食べることが大好きなしいたけですが、
美味しく食べるためにほんのチョットの努力を惜しみません

例えば納豆に刻みネギを入れる、
きんぴらに白ゴマをすりおろす、
焼き魚に大根おろしを添えるetc

昨日はお休みだったので「鯵（あじ）」のお造りを作りました
そして骨についている身をスプーンでこそげ落とし、
生姜、シソ、味噌、長ネギを加え、包丁で細かくたたきます

そうです
「なめろう」の出来上がり
＊なめろうとは、房総半島沿岸部周辺などに伝わる郷土料理で、たたきの一種。

ここまでも時間がかかっていますが、
今度はシソに少しずつ乗せ、見栄え良く巻いて白いお皿にお花みたいに盛り付けます

はああ何て美味しそうなんでしょうと、
ひとりでため息をつき、
ひとりで食し、ひとりで後片付けをして、、、

　　しいたけは幸せです

こんにちは　しいたけです

皆さんはお魚好きですか？
しいたけはお魚を食べないとストレスがたまります

いろんな調理方法がありますが、
お刺身で頂くのが一番好きでテンション上がります

お休みの日はたいがい料理をしますが、気分が乗るとお魚屋さんに走り、
旬物をゲット

先日は「いなだ」をさばきました

比較的身近な出世魚で、関東では
わかし、いなだ、わらさ、ぶりといった具合になります。

年中出回っていますが、特に寒い時期には脂がのっておいしくなります
たんぱく質、ミネラル、ビタミンとＤＨＡやＥＰＡもたくさん含まれているそうですよ
さすがにO.Cには持って行けないので、家族やお友達と美味しく頂きました

こんにちは　しいたけです。

「しいたけ」と名乗っておりますが、実は実は実はしいたけが苦手なんですう
はっきり言いますとあまり食べませーん

ですがですがですが「まいたけ」や「えりんぎ」、「しめじ」などのキノコ類は大好きで、よくO.Cにお弁当に入れて持って行くんですよ

昨日は長ネギ、まいたけ、しめじを炒めて持って行ったら、
早速しめじちゃんから「ちょーだい」のさいそく

ポンちゃんもいつも美味しいｔって言ってくれるので嬉しくて何か作る時は多めに作るんですよ

裏技ですが「とりがらスープの素」を入れるとコクがでて美味しいです。

まいたけに豊富に含まれるビタミンＢ2は
免疫向上、細胞の再生や成長を促進し健康な髪、皮膚、爪を作るといわれています。
食物繊維たっぷりで低カロリーなので食欲の秋に最適

食べまくって健康な髪と美肌手に入れましょう

こんにちは　しいたけです　
　
朝晩冷えますが体調崩していませんか・・？

実はしいたけは「暑がり」で、スタッフの間で有名です

今は過ぎし真夏なんかは、
スタッフの皆がびっくりするほど全身に汗をかきますし、
もちろん寒い冬もO.Cから駅まで歩くだけで汗ばんでしまう、代謝の良い私

そんな訳で、
毎日着る制服の黄色いワイシャツは毎日必ず洗って必ずアイロンをかけています

シャツのアイロンがけってとっても難しいので、深追いすると、
霧吹きで濡らして最初からなんてこともしばしば

最近は慣れてきましたが、たまにエンドレスになってしまいがち

汗っかきはアイロン掛け上手な人が多いのかも知れませんね

初めまして
この度新たに仲間入りさせてもらうことになりましたしいたけです
しめじちゃんのｂｌｏｇで何度か登場していますが今回から日記をかかせて頂くことになりました

しいたけは入社３年目のオペレーターです
横須賀中央OCオープン以来勤務させて頂いていて会員さんと二人三脚で頑張っています
趣味は料理と旅行です
美味しいものを食べたり、良い景色を観るのが大好きです
これから沢山ご紹介できればいいなあって思っています

どうぞ宜しくお願い致します