長崎OCのスタッフはみんな健康に気を遣っています
そこで、スタッフそれぞれ、こだわりの健康法を聞いてみました
まず、りんさん。
りんさんの健康へのこだわりは、
リーブ21の健毛食品のアミヘルスと、
カモミールTEAを毎日飲むことだそうです。
アミヘルスは、19種類のアミノ酸が入っている飲み物です。
髪はアミノ酸から形成されていｒので、アミヘルスがお勧めですよ！
髪以外にも、アミノ酸は、体を作る重要な栄養素であり、
人間の身体の細胞、酵素、ホルモンなどの原料にもなります。
安眠効果のあるカモミールTEAを寝る前に飲んで、
眠りの質を高めているそうです
