
最近は、涼しくなってきましたね![]()
秋が今年もやってまいりました![]()
秋といえば焼き芋に、栗ご飯、ぎんなん、さんま・・・
おいしいものがいーーーーーーーーーーぱい![]()
食欲の秋ですが、暴飲暴食には気を付けましょう![]()
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とはいっても、やっぱりおいしいもの食べたいですよね![]()
そこで、
髪にも優しい秋の味覚レシピ紹介します![]()
豚汁
材料
ジャガイモ(とろみをつけるため摩り下ろす)、
豆腐(電子レンジで、水気を切る)、
お好きなキノコ2〜3種、
しょうが(すって香りづけ用に)、
人参etc お好きな野菜
作り方
だし汁に一度炒めた野菜と、キノコをいれ一煮たちさせます。
塩コショウで味を調えて、ショウガ、摩り下ろしたジャガイモをいれ、
とろみがついたら火を止めます。
最後に水気をとった豆腐をいれて完成![]()
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お試しください![]()


