福島O.Cブログ

 

福島はホワイトクリスマスでした

今年初めての雪らしい雪でした。

こんにちは。コッペです。

 

今年も残りわずか

ブログの更新も今年最後になるかと思います。

 

去年の１２月に初来店し

来年の発毛コンテストにエントリーしている

会員様がいます。

『去年の今頃、今の自分は想像していなかった』

と今年最後のカウンセリングでおっしゃっていました。

１年を長いと思うか、短いと思うか

１年の頑張りに結果はしっかり出るんです　

 

私も 

今年１年をしっかり振り返り

新年からしっかり目標を立てて頑張ります!!!

 

今年１年ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

雪の白さで

 

 

 

 

 

愛犬が白ではないな・・・と　

 

 

北海道犬なので雪好きです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

銀です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは

静岡へガンダムを見に行ってきました!!!

以前・・・

お台場で脚部分だけ見たことがありました

(作りかけの時)

このブログにアップする前に見たニュースで

中国にガンダムに似た黄色いロボットが居ると・・・

本物のガンダムを確認して来ましたけれど

中国の黄色いロボットとは

そんなに似ていない気もしたのは私だけでしょうか　？

形？

ガンダムファンの方の中には

全然似てないし!!!

一緒にしないで欲しい

と思ってる方も少なく無いのではないかと・・・

考えたりしました。

静岡ＯＣは

ガンダムが居た東静岡駅から１駅の

静岡駅の目の前にありました!!!

 

 

帰りの新幹線から見た富士山

 

 

 

 

 

 

何だかパワーを感じました。

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは

福島はとても寒いです。

 

クリスマスが迫っていることに

気がつかず・・・

このまま行くと

なんとなくスルーしてしまいそうです

サンタの来ない家の子でした・・・。

 

コッペです!!!

お正月が近づいてくると

福島の人々は『いかにんじん』を作って食べます。

にんじんを千切りにして

するめを千切りにして

しょうゆベースのたれに漬けたもの

それが

『いかにんじん』

私の家では細切り昆布もいれネバネバさせます

それぞれの家の味があります　

 

 

 

 

こんにちは

コッペです。

福島ＯＣのスタッフは１００％タイヤ交換を済ませ

着々と冬支度しています。

 

 

玄米ごはん

食べたことはありますか？

私の家では

家族全員で食べてます。

白米は時々しか炊きません・・・

玄米はビタミン・ミネラルが豊富に含まれていて

髪にも身体にも良い食材なのでお勧めです。

以前読んだ本で

玄米を食べていれば野菜は食べなくても良い!!!　

とコメントをしているお医者さんもいました

さすがに玄米だけでは・・・

色々な食材をバランスよくがお勧めです

 

玄米ごはんを

会員様にもお勧めしますが

やはり

味が・・・　　・・・　ねぇ？　硬いし。

家族が嫌がる。

との声も多く聞かれます。

 

長いこと玄米食なので

アドバイス出来ることが

炊き方で

食感や味が全然変わります。

水にしっかり浸して

圧力鍋で炊く

 

と

モチモチ度がグレードアップ!!!

一度に多く炊いて

冷蔵庫や冷凍庫で保存しながら食べてます。

 

同じ玄米でも炊き方で美味しさに差が出ますよ！

 

リーブ２１でも

手軽に食べられる『玄米ごはん』を販売しています。

レンジでチンで食べられる便利なモノですが

表面にレンジで１分と書いてありますが・・・・

好みだと思いますが、私的には２分１０秒です
（レンジのW数もあると思いますが）

開け口を少しだけ開けレンジにＩＮして２分１０秒

開け口を開けすぎると蒸気が漏れてしまい

硬くなる印象です　

 

いつものご飯を玄米ご飯に変えるだけで

グッと食事のバランスが良くなります

 

 

毎日１食から

続ける事で・・・・ある日ハッとする変化が　

 

 

 こんにちは

コッペです!!!

弾丸トラベル日記・・・

大阪に行ってきました!!!

 

以前大阪へ行ったときに行ったＵＳＪで乗った

すごく楽しい乗り物!!!　

ドリーム何とか・・・

(音楽を聴きながら乗るジェットコースター)

音楽は４曲から曲を選べるのですが・・・

４曲試した結果・・・

ドリカムの『大阪ＬＯＶＥＲ』が私的にかなりのマッチング!!!

特に歌詞に共感する部分はないのですが・・・

乗り物の楽しさと相まって

福島に帰ってからも何回も聞き

今ではカラオケで熱唱・・・・・・・

 

 

そんなドリカムの『大阪ＬＯＶＥＲ』の歌詞に出てくる

 

『通天閣』　　!!!

大阪へは何回か行ってますが

どの辺にあるのかもよく分かっていませんでした

が、今回は見に行こうと決め

行ってきました～～

 
 

 

 

 

これは『通天閣ロボ』!!!

 

 

弾丸旅行で、目的を通天閣にしていたので

あまり下調べもせず

通天閣の周りの雰囲気に驚きました!!!

スマートボールというものにも挑戦!!

ビギナーズラック？なのか

ボールが５０個に増えました。

ボールはお菓子と交換できるようです

５０個のボールをフリスクに換えるより・・・

連打でボールを打つ!!!　１００個に増やす!!!

という道を選んだら・・・全部無くなりました。

動物園もあったのでもちろん入園

ワニです。

 

通天閣の展望台から

天王寺Ｏ.Ｃがある

天王寺駅を確認!!!

 

仕事でも何度か大阪に行ってますが

仕事の移動では分からなかった

色々な場所の位置関係が

ほんのすこ～し

分かりました!!!

がやはり・・・

都会は電車や地下鉄が沢山あって・・・難しいです。