奈良西大寺O.C

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2016/04/1417:45 四季折々 食べ物
つくし狩り

こんちはキノコです。
つくし狩りに行ってきました(^人^)

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早速帰って、はかまを取って卵とじにしました。春だけのお楽しみです~(*^▽^)/★*☆♪
つくしには、花粉症にも効果があるみたいですよ!
しかも‼
カルシウム、マグネシウム、カリウム、ビタミンC、βカロテン、葉酸などなど豊富に含まれているので、昔から漢方薬としても知られているそうです。

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