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2010-11-01

ハーフマラソンへの道　③アンフィニシュ・ディスタンス

こんにちはブンです。

今日から11月。

 

ブログを見てくださっている方なら

お分かりでしょうが、

ブンは、まもなくスタートする

初めてのハーフマラソン のことで

頭がいっぱいです。

 

10月は、14回走りました（これでも少ないらしい）。

 

ハーフマラソンを完走するためには、

長い距離を走ったほうがいい

と聞き。

 

１２K→１５K→１８Kと

長距離を3回走破。

 

走行距離をメモしていたので、

それを合計すると‥‥‥

 

99キロ！

 

 

‥‥‥‥微、ビミョー。

 

100キロいけばキリが良かったのに。

中途はんぱ～。

 

最近、マラソンについて調べていく内に、

ペースを考えたり、トレーニングメニューを

意識すればタイムが良くなると知り、

 

いつも、目的なく、ジョギング感覚で

ちんたらぽんたら走っていたことを

いまさら気づいて、

 

「しゃあない」と

自分をなぐさめたブンです 。

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