本社ブログ

 

こんにちはブンです。

 

ぽっかりと手つかずの時間ができました。

そんなことって、なかなかないですよね。

休みの日、昼間３時間、予定は空白、

しかも、その後に予定があるので、

家に帰るわけにもいかない。

さあ何しよう？

普段なら、食べ歩きをするところ。

でも、お腹はパンパン。

映画？

徹夜明けであまり寝ておらず、
１００パーセント睡眠モードに。

そこで、思いついたのは、ひとりブラタモリ。

まず、近くにあるファッションデパートで、ショッピング。

１。イングランドファブリックのタイ

２。ドレイクスの茶色のマフラー

３。アレクサンダーマックイーンのグレイのダッフルコート

４。トムフォードどの襟が黒のモコモココート

５。ジェームスゴードンのシャツ

を購入。

妄想ショッピングで買い物をすませ、

 

 

つぎは目的の店まで、できるだけブラブラしながら向かう。

自分がどこを歩いているか
はっきりわからない。

知らない路地をゆく。

つい雰囲気よさげやなあ、と思う店をパチリ。

おいしそうな店構えをパチリ

 

さらにあるくと、

店名が良い雰囲気の店が５つならんでる。

Chunky factory

藍着堂

 

JOHNNY ANGEL COLLECTION

 

 

 

BOW&ARROW

 

そして、店名が一番魅力的だったのは、

 

 

KENOBI

 

 

 

 

アレック･ギネス、スター･ウォーズ、オビ・ワン・ケノービ。 

 

 

 

 

 

 

好きです。

 

 

 

 

 

 

 

ほかにも、 

 

 

 

NUDE BUFFALOや、

 

 

LENなど。 

 

 

いい感じ。


ここは、梅田の裏原？

和処わちゃ坊もいいたたずまい。

 

 

 

製麺所の看板は力強いうどんがでてきそうだ。

 

 

 

 

空が見えた。

 



そして目的地がみえた？？（つづく）

 

 

 

 

 

 

 

 

２つの不安を抱えて走るブン。

 

１つのトイレは気のせいと思い、

気合でのりきろうと実行中。

 

もう１つのペース早すぎに対しては、

ゆっくりペースで走る人の後ろにつき、

徐々に１キロ７分３０秒～４０秒

のペースに。

 

ものすごいたくさんの人に抜かれながら、

「後半勝負、後半勝負」と繰り返し、

 

給水所では水を飲み、エイドのみかんやバナナやあんぱんを食べ

（食べないとエネルギー不足をおこしてしまうらしい）、

いつものランニングペースに戻ってきた。

 

そして、折り返し。

あと半分。

内なるトイレ希望の声も、気がつくと

静かに寝息をたてていた。

 

 

１時間２１分２５秒。

７分３０秒ペースよりも、

少し遅いながら、

余力は十分。

 

黙々と走る。

気がつくと、歩いている人も結構いる。

歩くためじゃない、走るためにここまでやってきたんだ、

半年間、自分なりにトレーニングしてきてよかったと

思う。

 

予定の１４キロまでやってきた。

残り７キロ。

そして、気づく。

「体力まだ十分に残ってる！」

 

それまで、勝手にペースメーカーに

させていただいた、小柄な女性ランナーに

「今まで、あなたのおかげでいいペースで走ることができました」と

無言で感謝と別れを告げ（もちろん相手は知る由もない）、

静かにペースをあげる。

 

 

いけるところまでいってみよう。

できるところまでやってみよう。

そう思いペースをあげ始め。

 

 

ところで、レースにはいろんな格好を

した人が走っています。

見たのは、プーさんや、大根さんや、阪神タイガースさんなど‥。

 

 

 

しかし、ラスト７キロ。

真剣に走るブンに、

ある闘争心が生まれます。

「コスプレランナーには

負けたくない（できれば）！」

 

仮想ターゲットが、脳裏に浮かびました。

 

それは‥なすびさん！

 

陰湿な性格なので、覚えてますよ。

なすびさん、あなた前半私をさっそうと

ぬいていきましたよね（グフフフ）。

 

ひたひたと追いかける。

 

 

見っけた！

ターゲット・ロック・オン。

 

 

ブンのペース、かなり速かったので、

すぐに抜くことができました。

 

そんな風に走ることをたのしみながら（？）、

後半は、１０００人以上は抜いたように思います。

 

そしてゴール！！

 

 

 

記録は‥‥

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

２時間１９分！！

 

理想タイムより、１０分早くゴールできて満足。

後半は、５８分。１キロ５分３０秒ペース。

 

走り終わった後は痛みもなく、

さわやかな気持ち、達成感、

そしてフルマラソンへの意欲が

わいてきました。

 

ボランティアの方々、給水所で水をコップに入れてくれた方々、

沿道で声援を送ってくれたみなさん、 

高橋尚子さん、そして今まで支えてくれた人たち、

本当にありがとうございました。

おかげで走りきることができました。

 

ラスト７キロ、ラストスパートしたため、

翌日から１週間、たいへんな筋肉痛が来ることも知らず、

初めてのハーフマラソン完走に大満足のブンです。

こんにちは、ブンです。

 

興奮冷めやらぬ中、

走り始めたブンですが、

２つの異常事態に

気づきました。

 

当初の予定では、

前半1キロ7分半のペースで走ると

決めていて、

1キロ走ったところで、

ストップウォッチにしておいた時計を見ると、

 

 

6分15秒！！

予定より1分以上早いペース。

 

ゆっくりペースで走っていたつもりなのに、

テンションがあがりすぎ、

アドレナリンがでまくり、

えらいハイペースに。

 

もっとゆっくり走ろう

と思い、

2キロで、時計を見ると、

 

 

 

1キロ

6分25秒！！

完全にオーバーペース。

 

頭の中のマラソン教師が

「Repeat after me」

と、叫んでいます

 

「初めてマラソン、失敗パターン。

前半飛ばしすぎ、後半失速、

歩いてゴール」

仕方なく、ブンも復唱します。

「失敗パターン、前半飛ばしすぎ」

 

何とか策を講じなくてはならない。

ランニングシステム再構築必要警報発令。

そう思っていた矢先、

もう1つの異常事態に

気がつきました。

 

トイレ‥‥。

30分前にいったばかりなのに。

 

すぐに、2つの対策を打たなくてはいけません。

 

1つ目のペースが早すぎることに対しては、

「ゆっくりペースで

走っている人を見つけて、

その後ろをついていく作戦」で。

 

ゆっくり走っているランナーを見つけて、その後ろに。

３キロ地点では、１キロ６分４５秒。

 

それでも早すぎるので、さらにゆっくりペースで走っている

小柄な女性ランナーの後ろを走る。

 

もう１つの問題は、トイレに並べばいいのだが、

初レースで、途中で歩みを止めたくなかったので

今度は自分がマラソン教師となり、

身体に言い聞かす。

「お前らな、緊張のあまり

気が動転してんだよ。

わかる？

気のせいなんだよ、

俺は、走り終わるまで、

ぜってートイレには

いかねえからな。

ぐだぐだ言うなよ、いくぞ」

虚勢張って言いましたが、身体は

それを聞いてくれず、

｢トイレいきたい～！」

 といっています。

 

こんな状態で、本当にゴールできるのか？

（つづく）

こんにちはブンです。

Qちゃんを2度見て、大満足！

最高のスタートを切り、

マラソンが始まりました。

 

集団にまぎれて、

ブンも走る。

 

そして15分たった時、

突然後ろより、

猛烈な勢いで、何かがやってきました。

 

何？？？？

 

そうです。

Qちゃんがすごい勢いで

走ってきたのです。

 

コースの真ん中を通り、

みんなとハイタッチしながら。

「がんばって～」といいながら、

 

そしてブンのそばにもやってきました。

そのキョリ２メートル。

 

ブンはいい年した大人ですので、

Qちゃんとハイタッチするなんて

ミーハーなことは‥‥

 

しっかりハイタッチしてもらいました‥。

 

「なりふりかまってらんないか」という

心の中の葛城ミサトさん（ｂｙエヴァンゲリオン）の声に従い、決行。

 

 

そして感激している暇もないくらい、

Qちゃんは、あっという間にものすごいスピードで

視界から消失。

 

「さすがにめっちゃ速いわ～」

 と当たり前すぎる感想をつぶやく。

 

Qちゃんがすぎていったあとも、

みんなコーフン状態で、

どよめきは残ったまま。

 

 

そして30分後。

またまたQちゃんが沿道に立って、

｢その調子～！！｣

「がんばって～！！」

と大きく元気な声で、みんなをはげましてくれます。

 

その姿には後光がさし。

長嶋選手以来の神の領域に

近づいているように見えました。

 

ブンも、当然シンクロ率、もとい

テンションが４００％を超えていたので、

「なんとしても走りきるぞ」と

気合十分。

 

 

ところが、ふと我に返ったとき、

2つの異常事態がおこっていることに

気づきました。

 

「やべ～～っ！」

 

（つづく）

 

 

これだけブンがQちゃんというのは

 

ひとつ理由がありまして。

 

シドニー五輪が行われたとき、

ブンは人生の転機にいました。

 

住む場所含めいろいろ変わり、

挑戦の日々。

 

そういう時って、なかなか

ポジティブになりづらく。

 

 

そんな時、2000年9月24日、

女子マラソンを見ました。

 

多分マラソンを最初から最後まで

きちんと見たのは初めて。

 

あれだけ暑い中、

あれだけ厳しいコースを、

オリンピックレコードで走る姿を見て、

月並みな言い方ですが、

パワーをいただき。

 

翌日の新聞の1面に掲載された

ゴールテープを切る姿を、

そのまま大きな額に入れて飾って

いました。

それくらいブンにとって高橋尚子選手は

明日を生きる力をくれた特別な選手なのです。

 

 

ところで。

本題に戻りまして、

ハーフマラソン

スタート地点

 

 

 こんなに走る人がいるなんて、なんかドキドキ。

周りにいる人達も、テンションが上がっているのが

わかります。

 

そして、バン！バン！

大きな音と共に、空に花火！

明るいので、きれいにはみえないながら、

それがスタートの合図であることはみんな分かり、

オーッというどよめき、

そして自然にわきあがる拍手。

テンションはMAXです。

 

 

半年の成果を試す瞬間が

やってきました。

 

 

 

 

次にどよめいたのは、

長蛇の列が動き始めたとき。

スタートラインが見えないほど後ろにいたので、

前の集団が走り始めたことを

列が動き始めたことで知る。

 

とうとうスタートラインが見えてきた。

 

もっとも思い入れのある、 

そして現在もオリンピックレコードの

最高記録保持者が、

開会式だけではなく、

スタートラインでみんなに手をふりつづけてました。

 

 

 みんな自然とQちゃんに手を振ってしまいます。

 もちろんわたくしも。

 

 

そういうわけで、

テンション１２０％で走り始めたのですが、

 

それは、

奇跡の始まりに

 過ぎなかったのです（続く）

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは、ブンです。 

５月に思い立って半年。

 

とうとうこの日がやってきました。

 

ハーフマラソン本番日！！！

 

朝５時におきて、

ねぼけながらも、

レースの3時間前に炭水化物中心の食事を取ると

エネルギー不足になりにくい

と聞いていたので、

うなぎ茶漬けをかきこみ、

電車に乗る。

 

 

7時前に現地到着。坂を上ると、

 

 

でっかいでっかい会場に衝撃！！

とはいえ初めてなので、比較するものが

なにもありませんけど。

 

 

 

受付を済まして、

着替えをする。

結構寒い。

 

どんどん人がやってくる。

どんどん人がやってくる。

 

 

 

その数、14000人！！！！

 

荷物の預け入れやトイレが

大変なことになっていました。

 

去年は８０００人だから、

去年の倍近い人数が来ていて、

なのに去年のマニュアルで行動している

スタッフさんが、かわいそうでした。

 

2時間前に到着していたブンは、

あせることもなく、荷物の預け入れも

トイレもすませ、

（トイレ中、ドアを開けられるハプニングはあれど）

余裕で準備完了。

 

ストレッチをして、

ゼリー状エネルギー飲料を飲み、

開会式が行われ、

そして、あらわれたのは

Qちゃん！！

 

小さい体から放たれる

高エネルギー反応！！

（ｂｙエヴァンゲリオン）

すごいオーラに興奮、

本当にきてくれたことに

感激。

 

そしてなぜあちらや、こちらでこれだけ

Qちゃんと

叫ぶかといいますと‥‥‥（続く）。

こんにちは、キラです。

 

このたび、twitter（ツイッター）に、
リーブ21公式アカウントを開設いたします

アカウント　＠Reve21＿PR
http://twitter.com/Reve21_PR

 

リーブ21公式アカウント「Reve21_PR」では、
公式サイトの新着TOPICSやお得なキャンペーン情報を
ご紹介していきたいと思います。

また、会員様からご好評いただいている、
発毛大辞典のヘアケア豆知識や髪にやさしいレシピ、
発毛川柳等もお伝えしていきます。

どうぞよろしくお願い致します。

 

こんにちはブンです。

 

ハーフマラソン前々日。夜。

 

ひさしぶりに飲みにいき、

調子に乗って飲みすぎ、

途中から記憶なし。

 

ハーフマラソン前日。

 

おとなしくじっとしていました。

ていうか、二日酔いで

じっとせざるをえませんでした。

 

前の日は、 早めに寝ることが大切。

 

テレビでは中日とロッテが

熱い戦いをくりひろげて

いるなか。

 

お風呂に入り、

 

DVDで「SRサイタマノラッパー」

をみて、ラストシーンに感動し。

（悪女役のみひろも良かった）

 

さあねるぞと思い‥‥

 

 

あれ

 

 

なんだか

 

 

ぜんぜん

 

 

ねむくない。

 

 

テンションあがりすぎ？

 

サイタマノラッパーに

感動しすぎ？

 

 

 

よく考えると、

夕飯後、

うとうとして、

少し寝てしまったのが

まずかったようです。

 

果たして明日は

きちんと起きられるのか？

 

頭がボンヤリとしていて、

気がつけば１２時まわってた‥

あわてて布団にからだをよこたえたブンです。

 

コンニチハ　ブンデス。

 

ゲンザイ　ワガハイ

 

カーボローディングチュウデス。

 

 

？？？

 

 

 ？？？

 

 

（ヤッターマンの解説調で）

「説明しよう！

カーボローディングとは、

走るエネルギーの元になる

炭水化物類を多くとること。

 

大会の３日前から、

いつもよりごはん１杯分くらい

多めに食べると、

マラソンでのエネルギーになるのだ」

 

 

マラソンする人にとっては

常識らしいですけど、

ブンはもちろんはじめて聞き。

 

いつもよりたくさん食べる‥‥

そんなことなら、

いつでも楽勝。

 

今朝も朝から、いつもより多めに

卵ごはんを食べてきました。

 

そしてとうとう明後日、

初マラソン！！！

 

調べてみると、

初めてマラソンする人の失敗パターンは、

スタートして張り切って飛ばしすぎ、

後半失速して歩いてゴールというもの。

 

そうならないように

当日プランを立てました。

 

最初の１４キロは

１キロ７分３０秒ペースで走る(１０５分)

最後の７キロは、

余裕があれば１キロ６分３０秒ペースで走る(４５分)。

そして、

２時間30分でゴール！！

 

この理想の姿を、今日明日とイメトレします。

調子に乗りやすいタイプなので、

きっと序盤はからだが前へ前へと

いきたがるでしょうけど、

ぐっとこらえて

後半勝負です。

(イメージは、陵南戦の流川byスラムダンク)

 

 

なんせマラソンと名のつく大会が、

小学生低学年のときの

おぼろげな記憶。

確か１．５キロ。

それから約３０年ぶり。

ハーフマラソンはもちろん

初体験。

 

会社の人にも、

「ハーフマラソン出ます」と

といいまくってきたので、

完走への信念はゆるぎなし。

 

ワクワクに、

ロマンティックがとまらない

ブンです。

こんにちは、ブンです。

 

ブンは、すでに２０１１年を見ています。

 

何の？

 

関西では、来年、大阪と神戸で、

2万人～3万人の大規模マラソンが

行われる模様。

 

「完全に東京マラソンの

パクリやん」

というツッコミはおいておき。

 

 

ブンはどちらかに参加することを

心に決めました。

 

会社の仲間も「走りたい」といっていたので、

ますます楽しみ。

 

客観的に見ると、

完全にブームに乗っている感ありますけど。

 

健康を考えるなら、

ブームに乗ることも悪くないと

自分をごまかしたブンです。

こんにちは、ブンです。

ハーフマラソンの大会まであと４日。

 

この時期はトレーニングして、

スピードを上げるのではなく、

ペースを落として

疲労を取り除く時期。

 

軽く走って、疲労を回復しています。

 

 

1週間ほど前、1５キロを走ったときのタイムは

1時間50分。

 

1キロ7分20秒ペースでした。

 

ということは、21キロとして

7分20秒×21＝2時間32分が予想タイム。

 

‥‥‥結構遅いなあ。

調べていると2時間を切ることは

難しいことではないようで。

 

今まで、すこしは運動してきたし、

もっとサッソーと走る姿を

イメージしていました

 

が、

 

現実とはえらい違い‥

 

そして、昨日あたりから、

そんなにトレーニングしたわけでもないのに

右ひざに鈍痛が。

 

はたして本当に完走できるのか？

できたとしても、自分で自分をほめてあげたくは

なりそうもないタイムだし。

 

高望みして、現実とのギャップに

自滅テンションダウンのブンです。

 

【今週の1曲】フジファブリック「茜色の夕日」

最近きれいなゆうひをながめるからか、

この歌がぐるぐる回る。

奥田民生がこの曲を歌いながら

ないてしまったのは、

いい歌すぎるのに、

作った人はもうこの世には

いないからか。

「若者のすべて」「桜の季節」も

うけいれるのにすこし時間はかかったけれど

ブンのど真ん中です。

こんにちは、キラです

このたび、

岐阜O.CのＰang-goさんのブログが、

500回を迎えました！

 

 

 

パチパチ
Ｐａｎｇ－ｇｏさんおめでとうございます

 

Ｐａｎｇ－ｇｏさんは、
この「リーブ21悩み無用社員ブログ」の初回メンバーとして、
2006年からブログを投稿し続けています。

 

これからもどうぞよろしくお願い致します

 

こんにちはブンです。

今日から11月。

 

ブログを見てくださっている方なら

お分かりでしょうが、

ブンは、まもなくスタートする

初めてのハーフマラソンのことで

頭がいっぱいです。

 

10月は、14回走りました（これでも少ないらしい）。

 

ハーフマラソンを完走するためには、

長い距離を走ったほうがいい

と聞き。

 

１２K→１５K→１８Kと

長距離を3回走破。

 

走行距離をメモしていたので、

それを合計すると‥‥‥

 

99キロ！

 

 

‥‥‥‥微、ビミョー。

 

100キロいけばキリが良かったのに。

中途はんぱ～。

 

最近、マラソンについて調べていく内に、

ペースを考えたり、トレーニングメニューを

意識すればタイムが良くなると知り、

 

いつも、目的なく、ジョギング感覚で

ちんたらぽんたら走っていたことを

いまさら気づいて、

 

「しゃあない」と

自分をなぐさめたブンです。