本社ブログ

おはようございます、ブンです.

おはよう？ 

今朝ブンは、４月度目標を達成しましたっ。

なにを？

それは、先週も書きましたが、
ランニングです！！

４月１０回ランニングするという目標を、
最終日にギリギリ達成。  

１月０回、２月１回、３月３回しか走れていませんでしたが、
暖かくなったこともあり、気持ちよく走れます。

会社の近くに、荷物を置き、走ったあとシャワーも
できる、ランナーズプラスができたので、利用。

 今日は、大阪城の周りを１周。

マピオンさんのキョリ測を使って、走った距離をはかり、
「おにぎり２個半くらい走ったんやなあ」と
おにぎり３個食べながらつぶやく。

ランニングの知識がないので
本屋でこんな本↓を購入。 

「走るときはかかとから着地するほうが良いのか！」  

「ランニングは同じ距離を走るより、メリハリを 
つけたほうがいいのか！！」     

など、基本的な情報を得て、モチベーションを
高めています。

ところで‥‥‥、
ブンがランニングをはじめた目的は、
「フットサルするための体力をつけるため」
なのですが、

３月まで定期的に行っていたフットサルは
４月０回‥‥‥。

通勤時、
会社の下のエレベーターで
会った先輩には、
走ったことをいうと、

「えらい疲れてるなあ、
本末転倒やないか」という言葉をいただき。

  
「２つの意味でそうなんです」とこたえかけましたが、
ランニングをあたりまえの習慣にして、
本来の目的を見失わないようにしようと
決意したブンです。