ぴかちゅう

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2011/11/0912:54 その他
動く

こんにちは!

川口OCのあいこです

だんだん寒くなってきて、ふとんからなかなか出られないあいこです

体調を崩される方も多いようなので、皆様きをつけてくださいね

 

さて、寒くなってくると、代謝が上がりやすくなって

痩せやすくなると聞きました

 

寒いからと、家のなかにばかり

こもりっぱなしにならないように、出来るだけジムに行こう!!

・・・と思ってはいるのですが、

ダンスやボクシングタイプのクラスで

全然ついていけないとやっぱりへこむ

 

そうは言っても!!

やっぱり逃げずに行って来ます!!

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