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2018/06/1518:53 ストレス対策
自律神経を整える方法として

自律神経を整える方法として
私はストレス緩和につとめています。

何もしないでのんびり猫と戯れる時間を過ごしています♪

「アニマルセラピー療法」があることからも動物が人を癒すことは知られています。

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又、ちなみにブルーベリーや胡瓜、茄子、トマト等も育てています。

食物を育てることは生命を育む喜びを味わえ、ストレス軽減の役割があります。

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、、が

この写真を撮った翌々日、収穫をしようと屋上にあがると、

なっ、、なんと、、

椋鳥2羽が熟している実を片っ端から食べているではありませんか!!

結局、収穫できたのはこんなにちょっぴり。。

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いや~、ストレスだなあ( ´,_ゝ`)笑

以上、もんたんでした。。

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2018/06/15
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