エキソンパイ

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2017/05/2516:51 スポーツ
➖10%目指します!

こんちにわーーー!

天神様でございます(。・_・。)ノ

最近、気温が上がったり下がったりで不安定なお天気模様ですね。。。(;´д`)♭

雨が上がったあとの虹を見て小さな幸せを感じている天神様です(笑)

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さてさて、本日の話題ですが、
ここ最近で、数年間安定していた体重がグアッ〰!と増量してしまいまして。。。

見た目の変化も出てきてしまったので、覚悟を決めて、

家から徒歩5分のスポーツジムに通うことにしました!!

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久しぶりに体脂肪率を測定したら
おったまげました、、、、、

前回計測した時に比べて(いつの話って感じですが笑)

な、ななんと10%もアップしてたんです。。。。

目指せ体脂肪率 ➖10%!!!!
腹筋ばっきばき女子目指します♪(笑)

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私と共に戦ってくれるシューズさんです!

ガンバるぞ!!(O゚皿゚O)

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