ブン

ブン

2011/05/1809:24 その他
スプリングラン②哩って

つづき

こんにちはブンです。

チャリティランで
ハーフマラソンに参加。

前回同様、目標タイムと
プランをたてています。

目標は2時間を切ること

前日に2時間を切るためのプランを立てる。
それが…計算してもなかなか2時間を
切らない。

spring run7.JPG

普段1キロ6分から6分半で
走っているので
タイムは後半追い込み型で

計算すると、
スパートするのが
早すぎて、
ばててしまう可能性が。

そして最終プランは
これ。

spring run9.JPG

スタート~3キロ 1キロ6分半ペース  19分30秒

~11キロ  1キロ6分ペース 48分   合計  1時間7分30秒

~16キロ 1キロ5分半ペース 27分30秒  合計 1時間35分

~21キロ  1キロ5分ペース 25分   合計  2時間

頭で計算すると、
意外と疲労するので
腕に書き込み。

spring run6.JPG

↑ちょっと計算間違えています‥。

あとは実行のみ。

スタートして
しばらくしてから気づく。

前回あった一キロごとの
表示がないっ

調べたときには
距離表示あるって
書いてあった気がしたんだけどなあ。

しかしながら、ニューアイテムを今回持ってるので心配なし。

それはiPod+NIKEのセンサー!
シューズに入れたセンサーとiPodで距離と時間を測れる。

ハーフマラソンという項目ではじめてセットしておいたので

多少の誤差はあっても、
だいたいの目安はわかるだろと
ボタンをポチッ。

ヘッドフォンからアナウンスがながれる。
「18分経過、ただいまの距離
1.7マイルです。」

マ、マイル(哩)  !!

あ、あせる。
なんでマイル表示なんだ??
いつもなら「あと何キロです」と
音声が流れるのに。

マイルって一体何キロのことなんだあ?

不可解をひきずったまま
走る。
このまま疑問を背負って
走るべきか?
1マイルが何キロになるか
聞くべきか?

だした結論は………

調べるスピードがはやそうな
会社の後輩に電話。

「ハァハァ●●さんハァハァ
1マイルって何キロハァハァ?」

走っていることを知っていたKさんは、何も聞かず、
「1609メートルです」と答えてくれました。

ということはだいたい1マイル=1.6キロか。
さっき2マイルとアナウンスあったから、1.6×2=3.2キロやなあ…

ほんならあと何マイルくらいこのペースで行けばいいのか

というと‥‥‥

ややこしいわ!

せっかく高校以来の腕に
書き込みしたのに、
プランが台無しになって
目標が遠くなった気がしたブンです。

つづく

 

ブン

モットー:

スタッフ一覧
本社
北海道・東北エリア
関東エリア
中部・北陸エリア
東海エリア
関西エリア
四国・中国エリア
九州・沖縄エリア
O.Cブログ一覧
北海道・東北エリア
関東エリア
中部・北陸エリア
東海エリア
関西エリア
四国・中国エリア
九州・沖縄エリア
本社
アーカイブ
pagetop