先日、『ちゃんこ鍋』とラーメンで眠れない位に満腹だったのにも関わらず、
朝食いっぱい食べて、
食後にパンまで食べてる東京駅前O.Cのぴーちです
行列ができる程人気の八天堂さんのクリームパンを我慢するなんて
ぴーちにはムリムリ！！
美味しかったっすよぉ～
冷やして食べるパンは初めてです
もう、夏休み二日目にして、体が重くなっていくのがわかります！
ヤバい傾向にあります！
皆様は、何か健康のために継続している事はありますか？
ウォーキングや、ストレッチ、半身浴etc…
自分に合った継続できる適度な運動を見つけて実行しないとですよねー
やる時が来たらやる！！(来たらですけどね！
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