芋女

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2015/12/0211:33 商品 食べ物
ショウガ
こんにちは(^^♪
秋からの食欲が止まらない、芋女です。
会社の近くにあるラーメン屋さん、
たまにランチで行くことがあるのですが、こんなものを発見!
生姜ラーメン!(季節限定)
 写真1
近年、巷ではショウガブームで、
個人的にも「ショウガ湯」や「ショウガ風呂」など、
何かしらを取り入れています。
ショウガは冷え症に効果がある、とよく言われていますが、
ここ最近よく見る黒ショウガ(別名黒ウコン)は、
滋養強壮・疲労回復、にも良いと言われているほか、
美肌や脱毛予防にも期待できるとか\(◎o◎)/
また、市販でも“ダイエット”を謳っているものをよく見かけます。
“ダイエット”、私の永遠のテーマでもあります(*´ω`*)
黒ショウガはポリフェノールやミネラルが豊富に含まれており、
もちろん冷え症にも良いそうなので、
黒じゃないショウガも含め、これからの寒い時期に向けて、
積極的に摂っていこうと思います☆

 

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