ターキー

ターキー

2017/07/3011:22 スポーツ 体調管理
暑い日の運動。

猛暑日が続いてますね。。。。

運動、、、してますかー?笑

私は、

image

早朝涼しい時間帯にジョギングをしています。

もしくは、

image

木陰のロードをジョギングしたり。

image

サルスベリを見ながら視覚からも発散。

ジョギング後は、

image

新鮮なつみたてブルーベリーを。

あ、栃木と言えば。。。

image

レモン牛乳( *´艸`)笑

しっかり水分補給もして、暑い夏を楽しみましょう!

photoターキーさんの人気記事
スポーツ
2017/07/30
四季折々
2015/07/31
四季折々
2017/11/09
ターキー

モットー:感謝の気持ちを忘れずに!!

スタッフ一覧
本社
北海道・東北エリア
関東エリア
中部・北陸エリア
東海エリア
関西エリア
四国・中国エリア
九州・沖縄エリア
O.Cブログ一覧
北海道・東北エリア
関東エリア
中部・北陸エリア
東海エリア
関西エリア
四国・中国エリア
九州・沖縄エリア
本社
アーカイブ
pagetop