アオジル

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2016/08/0517:04 体調管理 商品 食べ物
祝リーブ21★*☆40周年

こんにちは!くりろおがお届けします!

さっそくですが、
健康と美容の為に私が毎朝食べているもの、、、
そう!それは玄米ごはん!です!

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なんと玄米ごはんには、ビタミンB、マグネシウム、カルシウム、カリウム、鉄、亜鉛、マンガンなどたくさんミネラルが含まれているのです!

私はそれを知った日から毎朝食べているのです!いひひ。

健康な身体を維持することは髪にとっても良いことです!

皆さんも取り入れみてはいかかでしょうか?

以上くりろおでした!

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