芋女

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2015/10/1914:15 スポーツ 体調管理
スポーツの秋
こんにちは(^^♪
まだ衣替えが追い付いていない芋女です。
一気に秋らしい陽気になり、晩は寒くなってきましたが、
みなさま体調管理は大丈夫でしょうか。
私は、ここ最近風邪をひかなくなったなー、と感じています。
なぜか!
週1,2回程度ですが、運動をしているからではないかと!(^^)!
そんなスポーツの秋ですが、
何か新しいことを始めるのに良い時期は、夏か冬、だそうです。
春や秋のような良い気候の時期に始めると、
過酷な季節になった際に、続けれなくなる、とか。
そんなことを言って冬まで待ってると
寒くて外に出たくなくなるんですけどね!( ̄口 ̄;)
何を始めるか、今から考えだしたら
ちょうど良いのではないでしょうか☆
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